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改善性交流,无需判断即可导航不匹配的幻想。 cnEN IT FR DE PL TR PT RU AR JA ES

改善性交流,在没有判断的情况下导航不匹配的幻想。夫妻可以为他们的关系做的最重要的事情之一就是改善他们的性交流。这包括了解彼此的愿望和界限,分享个人经验以及共同探索新想法。当涉及到导航不匹配的幻想,性交流变得更加重要。通过明确的沟通,合作伙伴可以解决任何新出现的问题,并找到解决方案,使每个人都感到舒适和满意。以下是一些改善性交流的建议:

1。公开谈论你的幻想。在错位的幻想中导航的最佳方法是诚实于你想要和不想要的东西。分享你的内心欲望,没有谴责或羞耻。如果你有一些幻想,你认为这可能会打乱你的伴侣,首先问他们是否有兴趣尝试这样的事情。如果他们说不,谈谈为什么并提出其他想法,这仍然可以满足你们俩。如果他们同意尝试一些新的东西,请确保您制定了明确的边界和规则,以确保每个人都感到安全。

2.积极倾听并同情伴侣的观点。当你谈论性时,很容易沉浸在自己的想法中,但真正重要的是要倾听你的伴侣在说什么。提出问题,重复听到的声音,并对他们的感受表示同情。让他们知道你知道他们来自哪里,你欣赏他们的意见。这将有助于建立你之间的信任和亲密关系。

3.保持耐心和灵活。性交流不会在一夜之间发生-它需要时间,练习和耐心。不要指望马上弄清楚一切,如果一切都不完美,不要过早放弃。继续交谈,继续研究和相互学习。随着时间的推移,您可以发现彼此之间的距离越来越近,并且比以往任何时候都更加了解彼此。

4.不要判断自己或伴侣。谈论性幻想是很自然的害羞或羞耻,特别是如果它们看起来不寻常或极端。请记住,每个人都不同,没有"正确"或"错误"的答桉。专注于理解合作伙伴的观点而不是对其的评估。当你取消判断时,你创造了一个开放和脆弱的空间,这可能导致更深层次的联系和更亲密。

5.尝试角色扮演游戏。角色扮演游戏可以成为探索新场景的有趣方式,实际上在现实生活中一无所获。选择您俩都喜欢的脚本,轮流扮演不同的角色。这将有助于在一个安全的环境中对敏感议题进行讨论,并试验新的想法。只要记住设置边界并坚持下去!

6.使用肯定的语言。而不是说什么"不",而是说你想要的。例如,与其说"我不喜欢它",不如说:"我们可以尝试吗?"这表明我们尊重你的伙伴的愿望,同时表达自己的需要。它还创造了合作与合作的气氛,而不是竞争或冲突。

7.必要时休息一下。如果谈话变得炎热或不舒服,请休息一下。当情绪平静下来并且你俩都准备继续时,同意稍后再回来。这将阻止争议,并激起阻碍诚实交流的感觉。按照这些建议,夫妻可以改善自己的性交流,不加谴责地驾驭不匹配的幻想。通过明确的沟通和相互尊重,任何人都可以过上符合其所有欲望的健康而全面的性生活。

如何改善性交流,以免受到谴责,驾驭不匹配的幻想?

性交流对于在不谴责的情况下导航不匹配的幻想很重要,因为它允许伴侣公开和诚实地表达自己的愿望。它包括积极的聆听,同情,尊重和理解彼此的需求和局限性。在进入亲密关系之前,合作伙伴必须传达自己的界限,喜好和期望。关于它们包括和关闭的内容的公开讨论,以及分享过去的经验,可以帮助建立信任和避免误解。