羞耻是一种羞辱，尴尬和不配的感觉，可能源于儿童时期的各种来源，包括文化规范，家庭动态，个人经历和社会互动。这可能对人们一生甚至成年时的自尊心，身份和行为产生持久影响。对生活的某些方面（例如性，性和亲密关系）的羞耻可以特别强烈和持久。育儿在塑造这些感觉和信念中起着重要作用，这可能会影响成年后的研究。本文探讨了与教育有关的羞辱如何阻碍成人研究，并提出了克服羞耻的策略。
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当孩子长大后，他们会受到与性，性和关系有关的各种信息和价值观的影响。根据父母的态度和宗教信仰等因素，这些信息可能是正面的或负面的。如果儿童吸收有关这些主题的负面信息，他们可能会对他们感到羞耻。例如，如果他们发现婚前性行为是错误或可耻的，那么这种信念可能会阻止他们在以后的生活中探索健康的性关系。同样，如果他们遭受与性有关的创伤或虐待，他们可能会感到羞耻并避免亲密关系。在保守或宗教家庭中长大的孩子也可能因性表达而感到羞耻，这导致进入新关系时犹豫不决。除了父母的影响外，社会对性和人际关系的污名化还可能助长成年人的耻辱。在不赞成或不公开讨论性表达的文化中长大的成年人可能会因为害怕被谴责或拒绝而难以学习自己的愿望。他们可能认为只有某些类型的人或经历是可以接受的，并且对自己的需求和利益感到羞耻。人们也可能担心，即使他们的行为是连贯和安全的，他们也被认为是混乱或异常的。这种社会压力可能会限制个人成长和发展，阻止人们尝试新的东西。
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与羞耻相关的行为可以以不同的方式表现出来，例如回避，自我批评，完美主义和自我毁灭的习惯。回避是对人们避免可能失败或被审判的情况的不配感的常见反应。这可能包括拒绝约会，在关系问题中寻求帮助或从事危险行为。自我批评涉及根据过去的经验或所谓的缺陷对自己进行严厉的判断，这可能导致自尊心和自信心低下。完美主义设定了不可行的标准，使人们难以接受不完美，从而有可能阻止人们尝试新事物或追求超出其舒适区的利益。最后，诸如药物滥用，鲁ck或自我伤害之类的自我毁灭习惯可能源于对自己感到不值得或内疚的惩罚。克服羞耻需要自我反思、支持和实践。必须承认消极信息和信念，并以事实和积极主张来挑战这些信息和信念。寻求专业帮助，学习健康的性教育并加入支持小组可以提供指导和确认。正念和同情的做法，以及制定可实现的目标，可以增强可持续性和信心。通过认识到养育和克服耻辱的影响，成年人可以在没有恐惧和谴责的情况下探索生活的新方面。
育儿的耻辱如何阻碍成年的研究？
羞耻是一种复杂的情感，可以对成年后的行为产生重大影响。这可能导致他们因为害怕失败或被他人谴责而限制对新经验或机会的研究。羞耻可以从各种来源得知，例如家庭，文化规范或个人经历。