任何健康关系的最重要方面之一是性满足。当人们对性满意时，他们往往会更快乐，更自信，更不紧张。但是，有许多因素会影响个人的性欲和满意度。工作等外部压力源可能对性动机产生重大影响。重要的是要了解这些因素如何影响个人在亲密时刻身体和情感上的联系能力。外部压力可以通过多种方式表现出来。有些人可能会因其职务而感到焦虑或紧张，这可能导致性动机下降。其他人可能会因为长时间和缺乏休息而感到烧毁，这使他们对体育活动不感兴趣。此外，一些职业需要很长时间才能离开家，这可能会减少与伴侣进行浪漫互动的时间。
当外部压力很大时，在关系中优先考虑亲密关系也可能很困难。人们可能会觉得他们没有足够的时间或精力投入到伴侣的需求中。这可能导致关系中的怨恨和紧张，从而进一步减少性动机。另一方面，工作也会对性欲产生积极影响。例如，某些课程可以促进创造力，自信或对生活的控制感，从而导致更大的性满足感。此外，喜欢工作的人在性表达自己时可能会感到更自在，而不必担心受到谴责或排斥。为了保持健康的性动机水平，尽管有外部压力，夫妻必须努力公开交流期望和欲望。他们还必须为定期约会和活动分配时间，以促进卧室外的亲密关系。通过鼓励情感上的亲密关系和分享个人的想法和经验，即使时代变得艰难，人们也可以建立更牢固的联系和支持系统。
工作等外部压力源如何影响性动机？
研究人员表明，高水平的职业压力会对个人的性动机产生负面影响。这是因为长时间暴露于压力情况会导致身体释放皮质醇，皮质醇可以抑制睾丸激素的产生并降低性欲。此外，由于唤醒减少和认知能力受损，慢性压力与性兴趣下降有关，导致亲密关系和身体接触欲望下降。