性不满，尽管情绪接近
近年来性不满的患病率有所增加，尽管他们处于虔诚的关系中。当夫妻经历高水平的情感联系但身体亲密程度低时，这种现象通常被称为"没有激情的爱"。尽管这似乎是一种自相矛盾的状态，但这确实是许多夫妻面临的常见问题。有几个心理因素导致这个问题。一个因素是沟通。为了使夫妻保持健康和满意的性关系，他们必须能够有效地传达自己的需求和愿望。如果一个伴侣在表达自己的性偏好时感到不舒服，或者无法理解他的伴侣想要什么，那么他可能会感到沮丧和不满意。另一个因素是压力。压力会对个人的性欲及其享受性行为的能力产生重大影响。慢性压力会导致睾丸激素水平降低，从而减少唤醒和欲望。此外，压力会导致人们在性行为时感到焦虑和分心，因此很难与伴侣充分沟通。第三，身体形象问题也可能在性不满中起作用。对自己的身体不自信的人可能很难参与性活动，而具有负面自我形象的人可能很难在情感上与伴侣联系。最后，选择饮酒、吸烟或吸毒等生活方式会对性功能和满意度产生负面影响。生理学和性不满在生理学上，尽管人们与伴侣有情感上的亲密关系，但人们可能会感到性不满有几个原因。例如，激素在性欲和兴奋中起着重要作用。当睾丸激素，雌激素和孕激素等激素水平低时，这可能导致性欲降低。其他因素，例如年龄，药物和医疗条件，也可能导致性欲下降。此外，体重增加，更年期和怀孕等身体因素可能会改变女性对身体和性行为的看法，从而导致羞耻感和尴尬感，从而干扰亲密关系。此外，大脑负责调节性欲和愉悦，改变多巴胺和催产素等神经递质会影响兴奋和性高潮。沟通和亲密关系沟通是保持健康和令人满意的性生活的关键。配偶必须能够有效地传达他们的需求，欲望和界限。这意味着诚实对待他们想要的东西，询问他们需要什么，并听取彼此的回应。这也意味着尊重彼此的边界和偏好，避免谴责或批评。如果没有公开的沟通，这对夫妇可能会在性生活中挣扎着身体和情感上的联系，导致失望和不满意的遭遇。压力管理和性满足压力可以对人的性欲及其享受性行为的能力产生重大影响。慢性压力会使人们感到疲倦，不知所措和分心，因此很难专注于伴侣。此外，它可以降低睾丸激素水平，从而降低唤醒和欲望。为了有效地应对压力，夫妻必须追求放松技术，例如冥想，深呼吸练习和瑜伽。他们还必须优先考虑自我护理活动，例如运动，爱好以及与朋友和家人共度时光。通过降低压力水平，夫妻可以改善整体健康，增加获得令人满意的亲密关系的机会。
尽管情绪接近，哪些心理因素导致性不满？
研究表明，性不满可能是由于各种心理和社会因素引起的，包括沟通障碍，不切实际的期望，关系困难和性欲水平差异。同样重要的是，人们可能会经历不同程度的兴奋和欲望，这可能导致伴侣的欲望和需求之间存在差异。