驾驭性禁忌的艺术是了解自己的界限和他人的界限，并学会接受关于什么构成可接受的性行为的意见和信念的分歧。这涉及一种理解，即性研究可以在任何关系中发生，如果以安全和尊重的方式进行，则可能是互利的。它要求合作伙伴之间进行公开沟通，以使双方在讨论自己的愿望，限制和偏好时感到舒适，而不必担心受到谴责或批评。以下是健康导航性禁忌的一些提示：
1。了解自己并知道您想要什么
在涉及性活动时，必须清楚地了解您自己的愿望，需求，同情和反感。这将帮助您有效地与潜在的合作伙伴沟通，并避免他们试图将边界推到使您感到舒适的范围之外的情况。对自己诚实对待什么是好的，什么是不好的，以免最终损害你的价值观或使自己处于潜在的危险境地。
2.尊重边界和倾听反馈与合作伙伴性交时,永远不要忘记尊重彼此的边界和倾听彼此的反馈。如果有人说不，请退后一步，转向另一个主题。不要强迫他们做他们没有做好准备或不感兴趣的事情。提出问题并得到澄清，而不是根据过去的经验做出假设。了解每个人都有不同的舒适度，并准备相应地适应。
3.安全负责任地进行性研究是生活中令人兴奋的部分,但必须始终以自愿、负责任和安全的方式进行。在所有性接触期间使用保护，以防止性传播感染和意外怀孕的传播。在尝试之前，还要考虑任何特定行为是否符合您的个人价值观；如果有可能造成伤害或烦恼，请重新考虑它，直到感觉准备进行更严重的实验。
4.从他人的角度学习
与那些认为与您不同的人进行有意义的对话可以扩大您对不同人格如何对待性行为和关系的理解。就同意、BDSM、polyamoria等主题征求专家意见,并以他们的想法作为与可能有相似兴趣或问题的合作伙伴进行讨论的出发点。这将让你学习新的东西，同时仍然忠于自己的观点和价值观。
5.在卧室课外度过亲密的时光