由于个人，专业或文化方面的限制，在长期裁员期间维持关系可能很困难。人们可能很难适应和应对这些影响他们与亲人保持健康联系的能力的情况。这就要求制定灵活的沟通战略，就不断变化的需求和期望保持公开对话，并相应调整惯例。长期分开生活的夫妇需要学习新的方式来表达情感、表达爱、分享经验和解决冲突。他们应尽可能通过电话、视频聊天、信件、社交媒体更新和实物访问寻求定期联系。除了口头交流外，他们还必须努力共同创造有意义的记忆，并通过数字手段相互分享。
人们必须对彼此的独特情况产生同情心，并尊重彼此的界限。他们应该避免纯粹基于位置或生活方式差异的假设或判断，而是专注于更好地相互理解。通过耐心和同情心，合作伙伴可以建立信任和亲密关系，尽管他们在身体上相距甚远，从而加强统一后的联系。可持续关系基于双方在必要时为实现共同目标和妥协而努力的意愿。
这并不意味着牺牲个人或利益。相反，人们必须优先考虑共同的价值观，并尊重每个参与者的独特性。因此，他们可以在保持独立和自治的同时发展更深层次的情感联系。
人们必须寻求朋友，家人，治疗师或社区资源的外部支持，以应对分离期间的孤立或孤独感。这些联系提供了归属感和可信度，即使在困难的环境中，也有助于支持保持健康联系的动力。
面对长期分离，人们如何将关系稳定性解释为适应性和灵活性的函数？
关系可持续性通常被概念化为个人从人际关系问题中恢复过来并保持支持关系的能力，尽管长期分离。这种解释强调，关系可持续性包括适应和克服与伴侣之间距离有关的障碍，例如沟通困难，获得社会支持的机会减少以及关系动态的变化。