性胁迫是通过威胁，操纵，力量，压力或恐吓诱使任何人进行不必要的性活动的行为。这是关于滥用权力利用他人的脆弱性用于个人目的。强迫性经历往往具有创伤性和破坏性，使受害者感到羞耻，内疚和徒劳。因此，由于恐惧，羞耻，尴尬或自责，他们可能不愿寻求帮助或向任何人透露自己的经历。这可能使他们难以获得心理支持干预措施，从而能够提供急需的护理和康复。对于经历过性胁迫的人来说，有许多类型的心理支持干预措施。这些包括个人疗法，团体疗法，认知行为疗法，以创伤为中心的认知行为疗法，心理动力疗法，基于正念的压力减轻和躯体体验。每种类型的干预都有自己的方法和方法，以满足幸存者的独特需求。有些人专注于研究创伤的根本原因，而另一些人则专注于研究缓解症状的策略。
如果受害者对自己的经历感到羞耻或污名，获得这些资源可能很困难。他们也可能犹豫不决，在临床环境中与陌生人分享受伤的细节。增强心理支持干预措施的获取和效率的一种方法是提高对问题的认识。RAINN（强奸，虐待和伤害国家网络）等组织为性侵犯受害者提供免费和保密的支持服务。关于性胁迫的普遍性和后果的公共教育运动可以帮助消除问题，并鼓励更多人寻求帮助。学校和工作场所还必须采取措施，通过教育方桉和政策防止性胁迫。
另一种改善获得心理支持干预措施的途径是创建一个安全和好客的场所，让受害者在展示他们的经历时感到舒适。专门处理性暴力受害者的治疗人员应接受如何提供同情和非司法援助的培训。这包括意识到强迫关系中经常存在的独特的权力和控制动力。这也意味着了解创伤对身体，情感和关系健康的影响。重要的是要记住，每个幸存者的旅程都是不同的，他们应该有权选择最适合他们的东西。心理支持干预只是针对性胁迫的综合治疗方法的工具之一。幸存者还可以从自我保健实践中受益，例如日记，冥想，艺术疗法或运动。通过创造一种优先考虑安全、和谐和赋权的文化，我们可以确保所有幸存者都能获得治疗和繁荣所需的资源。
强迫性经历如何影响心理支持干预措施的获取和有效性？
发现强迫性经历与心理健康负面影响有关，例如创伤后应激障碍，抑郁，焦虑和自杀。这种经历通常会导致创伤，由于感到羞耻，内疚，自责和害怕被揭露，可能会阻止人们获得适当的心理支持干预。