الإكراه الجنسي هو حث شخص ما على الانخراط في نشاط جنسي غير مرغوب فيه من خلال التهديد أو التلاعب أو القوة أو الضغط أو التخويف. يتعلق الأمر بإساءة استخدام السلطة لاستغلال ضعف شخص آخر لتحقيق مكاسب شخصية. غالبًا ما تكون التجارب الجنسية القسرية مؤلمة ومدمرة، مما يجعل الضحايا يشعرون بالخجل والذنب وعدم الفائدة. على هذا النحو، قد يترددون في طلب المساعدة أو الكشف عن تجاربهم لأي شخص بدافع الخوف أو الخجل أو الإحراج أو لوم الذات. هذا يمكن أن يجعل من الصعب عليهم الوصول إلى تدخلات الدعم النفسي التي يمكن أن توفر المساعدة والشفاء اللذين تشتد الحاجة إليهما. هناك العديد من أنواع تدخلات الدعم النفسي المتاحة لأولئك الذين تعرضوا للإكراه الجنسي. وتشمل هذه العلاج الفردي، والعلاج الجماعي، والعلاج السلوكي المعرفي، والعلاج السلوكي المعرفي المرتكز على الصدمات، والعلاج النفسي الديناميكي، والحد من التوتر القائم على اليقظة، والتجربة الجسدية. ولكل نوع من أنواع التدخل نهجه وأساليبه لتلبية الاحتياجات الفريدة للناجين. يركز البعض على دراسة الأسباب الكامنة وراء الصدمة، بينما يركز البعض الآخر على استراتيجيات التعلم للتغلب على الأعراض.
قد يكون الوصول إلى هذه الموارد أمرًا صعبًا إذا شعرت الضحية بالخزي أو الوصم بسبب تجربتها. قد يترددون أيضًا في مشاركة تفاصيل صدمتهم مع شخص غريب في بيئة سريرية. تتمثل إحدى الطرق لزيادة الوصول إلى تدخلات الدعم النفسي وفعاليتها في زيادة الوعي بهذه القضية. تقدم منظمات مثل RAINN (الشبكة الوطنية للاغتصاب وسوء المعاملة وسفاح القربى) خدمات دعم مجانية وسرية لضحايا الاعتداء الجنسي.
يمكن أن تساعد حملات التوعية العامة حول انتشار وعواقب الإكراه الجنسي في إزالة وصمة المشكلة وتشجيع المزيد من الناس على طلب المساعدة. يجب على المدارس وأماكن العمل أيضًا اتخاذ إجراءات لمنع الإكراه الجنسي من خلال البرامج والسياسات التعليمية.
هناك طريقة أخرى لتحسين الوصول إلى تدخلات الدعم النفسي وهي إنشاء مساحات آمنة ومرحبة حيث يشعر الضحايا بالراحة في الكشف عن تجاربهم. يجب أن يتلقى المعالجون المتخصصون في العمل مع ضحايا الاعتداء الجنسي تدريبًا على كيفية توفير الرعاية الرحيمة وغير القضائية. وهذا يشمل إدراك القوة الفريدة وديناميكيات التحكم التي غالبًا ما توجد في العلاقات القسرية. وهذا يعني أيضًا فهم تأثير الصدمة على الصحة الجسدية والعاطفية والعلاقية.
من المهم أن نتذكر أن رحلة كل ناجٍ مختلفة وأنهم يستحقون الحق في اختيار الأفضل لهم. تدخلات الدعم النفسي هي مجرد أداة واحدة لنهج متكامل للشفاء من الإكراه الجنسي. قد يستفيد الناجون أيضًا من ممارسات الرعاية الذاتية مثل التدوين أو التأمل أو العلاج بالفن أو التمرين. من خلال إنشاء ثقافة تعطي الأولوية للسلامة والموافقة والتمكين، يمكننا ضمان حصول جميع الناجين على الموارد التي يحتاجون إليها للشفاء والازدهار.
كيف يمكن للتجارب الجنسية القسرية أن تؤثر على الوصول إلى تدخلات الدعم النفسي وفعاليتها ؟
تبين أن التجارب الجنسية القسرية مرتبطة بنتائج سلبية للصحة العقلية مثل اضطراب ما بعد الصدمة والاكتئاب والقلق والانتحار. غالبًا ما تؤدي هذه التجارب إلى صدمة، والتي يمكن أن تمنع الأشخاص من الوصول إلى تدخلات الدعم النفسي المناسبة بسبب الشعور بالعار والشعور بالذنب والشعور بالذنب والخوف من الكشف.