关系中没有关于情感亲密关系的统一定义。有些人可能认为这意味着有机会与你的伴侣分享每一个想法和感觉,而另一些人则感到舒适地分享他们的不安全感和恐惧而不会受到谴责。
研究表明,在伴侣之间建立情感亲密关系有一些共同因素。其中之一是对恐惧,脆弱性和道德经验的关系承认。在这篇文章中,我探讨了关系认同如何改善关系中的情感亲密关系。关系识别是指夫妻如何识别和响应彼此的感情。当一个人表达自己的恐惧或脆弱性时,其他人通过认真聆听并确认其重要性来承认这一点。这可能导致在关系中获得更多的理解和接受。它还使合作伙伴对自己的想法和经验更加开放和诚实。
如果伴侣对与工作有关的事情感到焦虑,由于害怕被拒绝或尴尬,他们可能害怕与配偶讨论。通过认识到这些感受,其他合作伙伴可以提供支持和确认,使他们在焦虑中感到更安全,更不孤单。通过关系识别促进情感亲密的第二个因素是道德。道德经验是指关于关系中善恶的共同价值观和信念。当两个人对良好的行为和道德有相似的看法时,这有助于情感交流,因为他们知道自己在重要问题上的立场。当他们面临艰难的决定或情况时,他们可以相互依靠以指导和理解。由于双方都了解对他们的期望,具有相同的道德标准可能会在关系中产生信任和安全感。关系认可有助于建立情感上的亲密关系,使人们能够一起分享欢乐和悲伤的时刻。当合作伙伴认识到彼此的积极经历(例如实现目标)或消极经历(例如失业)时,他们会尊重彼此的观点和意见。这建立了基于相互理解的牢固联系,并随着时间的推移而增强。分享这些时刻加深了合作伙伴之间的联系,为彼此提供成长和学习的机会。
认识到恐惧、脆弱性和道德经验通过鼓励公开沟通、创造信任感和安全感以及建立情感亲密感来增强情感亲密感。实践关系认可的夫妇将能够形成更牢固的联系,这种联系将比没有这一关键组成部分的人持续更长的时间。
恐惧、脆弱性和道德经历的关系承认如何增强情感亲密感?
关系认可是指识别和确认与他人感情,思想和经历的过程。这可以通过积极的听证会,同情,确认和理解来实现。这些做法不仅促进了信任和联系,而且还促进了人与人之间的更多情感亲密关系。