如何向新伴侣或害羞伴侣明确传达性界限？
步骤1：在启动任何物理接触之前建立相互同意。
在报告性界限时，重要的是要确保双方都了解彼此的需求和局限性。要建立它，请确保您进行公开和诚实的对话，讨论在开始任何身体互动之前对双方都感到舒适。这可能包括讨论在关系中可以接受的诸如亲吻，触摸和性行为之类的主题。同样重要的是要确定双方都没有被迫做任何他们不想做或经历的事情。一旦两个合作伙伴商定了既定的界限，就相应地推进他们的互动。
步骤2：在性生活中明确报告您的愿望。
在亲密的时刻，如果某事看起来不正确或不需要的话说话。例如，如果某个位置给一个人带来不便，请立即通知他，以便进行调整。不要以为他们会读你的想法；一定要问"你喜欢我___吗？"或者"我能试试____吗？"如果伴侣对某种行为表示不适，请尊重他的意愿，不要采取进一步行动。此外，使用清晰的语言而不是暗示他们知道你对精细的手势或肢体语言的含义。
步骤3：在关系的各个方面确认您的界限。明确确定合作伙伴之间适当和可接受的行动，并在整个联合时期遵守这些建议。这可能包括有关公共依恋表现（PDA），在家中或社交聚会上允许的裸露水平或在公共场所逗留期间预期的特定行为的讨论。此外,尽早解决任何一方提出的任何问题,以免将来发生误解。
步骤4：诚实对待您的感官或偏好随时间的变化。
如果在您关系的某个时刻，任何一方（无论是身体上的还是情感上的）都会发生变化，请务必公开告知对方。重要的是要谈论新的需求或愿望，以及不再适用的旧需求，以便所涉及的人都可以在自己的范围内舒适地保持快乐。
步骤5：即使不遵守边界,也互相尊重。
即使有人不遵守精确商定的限制,随时尊重他们。不要谴责他们持有你以外的其他观点，不要贬低他们，如果他们不小心越过你俩先前讨论的被视为被禁止的区域。相反，共同努力寻找满足所有相关人员的解决方桉，同时尊重个人界限。性界限的转移显然需要双方的耐心、理解和准备；但是，这将确保基于相互尊重和信任而不是恐惧或困惑的健康身体联系。按照这些步骤，你会创造一个环境，在这个环境中，亲密关系可以在没有压力或不尊重的情况下蓬勃发展。
我如何明确告知新伴侣或害羞伴侣的性界限？
当与新的或害羞的伴侣沟通性界限时，必须明确和直接。首先问他们，他们的喜好是什么，做什么感觉很舒服。然后表达你的偏好和任何界限。尊重他们的感情，愿意谈判。这也有助于在触摸身体的某些部位或完全避免某些行为之前建立特定的触摸规则，例如请求许可。