有几种方法可以定义"焦虑"的概念，但是对于这篇文章，让我们从Google词典的以下定义开始。"对未来可能发生的事情感到不舒服的紧张或焦虑"。
2）"精神健康状况，其特征是过度焦虑，恐惧和恐惧，通常伴随着身体症状，例如出汗，心跳和呼吸困难。"
3）"焦虑或焦虑状态"。"一种精神障碍，其特征是持续的焦虑，紧张和焦虑感干扰了日常生活。"
5）"精神障碍，特别以兴奋，焦虑，烦躁和缺乏注意力为标志。""主观恐惧或恐惧感；令人恐惧的预期。""由于预期或意识到迫在眉睫的危险，困难等而引起的焦虑和兴奋感；严重恐惧或紧张。""对可能的危险或不幸感到焦虑或焦虑"。
9）"关注的原因"。"紧张或焦虑的感觉"。
11）"灵魂的焦虑或兴奋状态"。
12）"响应压力或威胁而经历的情绪的特定情况，通常伴随着生理变化（例如心率增加）。"以下是"灵敏度"定义的几种方法：
1）"意识，响应能力或区分刺激的能力"。"感觉或感知的质量或能力"。"容易对刺激作出反应的能力"。"人对感官输入做出快速而强烈的反应的倾向"。"通过感官感知物理对象，思想，情感，声音等的能力"。"有意识的感知和理解能力"。"容易冒犯的人"。"表现出过于极端或微妙的感觉和反应的倾向"。"；易受或易受不利环境影响，如疾病或伤害"；。
10）"对特定影响的倾向"。"过敏反应"。最后，这里是"回避"的定义：
1）"回避任何东西的行为"。"故意遗漏或排除任何考虑或注意"。"远离某人或某物"。"避免不愉快或不需要的东西"。"拒绝投票的行为，特别是如果有人不同意但希望保持中立"。"旨在防止或规避不良义务，情况或活动的行动"。"避免做某事或说话"。"避免饮酒或饮酒或其他药物"。避免接触任何可能引起过敏反应的物质、物体或情况。现在让我们把这些部分放在一起：焦虑敏感性+性回避。什么是焦虑敏感性?这是当你对未来的事件或情况感到过度焦虑或恐惧时，通常伴随着身体症状，例如出汗，心跳，呼吸困难等。这可能导致恐惧或兴奋感，从而干扰日常生活。遭受严重焦虑的人往往对潜在的危险或不幸感到焦虑和焦虑。他们也可能很难集中精力并专注于当前任务。这对性行为意味着什么？好吧，由于感到焦虑或不适，焦虑的敏感性可能会使亲密的亲密关系或性生活变得困难。患有这种疾病的人可能忙于担心和恐惧，无法在性生活中充分享受自己。此外，他们可能完全避免某些性行为，因为他们认为自己会失败或造成伤害。
什么是性回避？这是远离性行为或完全不参与性行为。可能有很多原因导致有人这样做，包括个人创伤，过去的经历，对性行为的消极态度甚至身体健康问题。但是，焦虑敏感性也可以在这里发挥作用；那些与强烈的焦虑和恐惧作斗争的人可能很难放松以开始或参与性活动。在某些情况下，他们甚至可能在性行为本身周围发展出恐惧症，这可能导致进一步的恐惧症
焦虑敏感性与性回避之间有什么联系？
焦虑敏感性是指个人担心焦虑的身体症状及其潜在含义的倾向。这是由于各种负面影响，例如精神错乱，功能障碍和健康问题增加。性回避的特点是由于对性思想，感觉和行为的不适而放弃了亲密关系。