尽管夫妻在一起多年，但他们可以通过专注于以下策略来保持欲望，嬉戏和吸引力：
1。身体接触的优先级：身体接触是维持欲望的必要条件，因此夫妻必须将其作为优先事项。这可能包括握手，拥抱，拥抱，亲吻，互相按摩或进行更亲密的活动，例如装饰或性行为。然而，即使是简单的手势，如清洁手指或轻微摩擦肩膀，也有助于保持火花。
2.跟上新的步伐：夫妻应该继续一起探索新的兴趣和激情，以保持联系和欢乐的生活。这可能意味着追求新的爱好，学习新技能，前往其他地方，尝试新餐厅或参加活动。新的经验可能会导致新的对话，从而加强沟通和亲密关系。
3.保持情感联系：情感联系与身体联系一样重要。百岁老人需要通过交谈，笑，哭泣，分享梦想和恐惧以及通过挑战相互支持来度过美好的时光。他们还需要经常表达感谢，钦佩，赞赏和爱。夫妻可以通过写爱情笔记、发送愉快的信息或简单地告诉对方这对他们有多重要来做到这一点。
4.自助服务实践：要成为有吸引力和理想的合作伙伴，人们必须在身体和情感上照顾自己。这意味着有足够的睡眠，良好的营养，定期运动，练习正念并在需要时寻求支持。当人们感觉更好时，他们会变得更加自信，充满活力，并且对新的体验持开放态度。
5.进取和好玩：尝试新事物，尝试恋爱关系并沉迷于开玩笑的取笑的夫妻将更容易维持欲望和吸引力。这可能包括角色扮演游戏，打扮，在不同位置发生性关系，或者在卧室中添加玩具和道具。最重要的是保持新鲜和令人兴奋，即使这意味着冒险和超越通常的模式。
6.跟上沟通：沟通对任何健康关系都是至关重要的，但对长期伴侣尤其重要。他们必须诚实对待自己的需求，愿望，沮丧和希望，而没有指责，批评或判断。他们还必须积极倾听，理解彼此的观点，并表现出同情和同情心。
7.关注亲密关系：亲密关系不仅仅是身体接触--它涉及情感联系、共同利益、信任、尊重和承诺。长期的夫妇可以通过脆弱、分享秘密、在困难时期互相支持以及一起庆祝成功来发展亲密关系。通过关注这些方面，他们可以建立牢固的爱情和感情基础，使他们一生都能维持下去。通过实施这些策略，长期的夫妻可以保持他们的欲望，嬉戏和吸引力，尽管老化和常规。但是，这需要努力、创造力和每天致力于关系的意愿。在不断的关注和照顾下，夫妻可以继续繁荣发展，成为合作伙伴多年。.
长期夫妻如何支持欲望、嬉戏和吸引力，尽管老化和常规？
希望随着年龄的增长保持欲望，嬉戏和吸引力的长期夫妇通常依靠几种已经证明其有效性的策略。一种策略是就性需求和偏好进行沟通和公开对话。夫妻必须公开谈论自己喜欢和不喜欢性爱的事情，并确保他们在亲密关系和卧室外有效沟通。