诚实微观因素如何创造性安全?在创造性安全方面,有很多策略可以使用,但最强大的策略之一就是诚实的微量内容。诚实的微观内容是指您与合作伙伴分享有关自己或愿望的东西而没有任何互惠期望的简短时刻。这些时刻创造了一种脆弱和信任的气氛,有助于加强联系和亲密关系。请勿将诚实微调与供词溷淆。认罪时刻要求你透露关于自己的深刻个人细节,而微量内容则更微妙,更不密集。例如,与其说"我最大的幻想……",不如说:"有时候我想知道是什么样子。"这使您的合作伙伴能够回答问题和发现自己,而不是因为自己的秘密而受到攻击或谴责。诚实的微观特征也有助于培养尊重的文化。当两个伴侣自由表达自己感到安全时,他们更有可能尊重彼此的界限和愿望。这会产生一种安全感,可以导致更多的性满足感和相互享受。
在您的关系中实现微模块的一种方法是定期为其分配时间。您可以首先询问您的合作伙伴,他是否有他想在谈话中分享的东西,或者问他涉及自我负担的公开问题。另一种方法是在白天自发地分享自己的想法或感受-"我正在考虑我有多喜欢我们的性生活"或"昨晚你提到某事时我感到不安全"。
为了使微数据正常工作,两个合作伙伴必须致力于创造有利的环境,促进脆弱性。可能需要一些实践和耐心来适应这种新的透明度水平,但是随着时间的推移,这将变得更加容易,并且将发展更深层次的联系。归根结底,诚实的微观特征为信任奠定了基础,随着时间的推移可以建立信任。你打开小窗户,让伴侣看到你到底是谁,而不必担心被定罪或羞耻。这可能会加深亲密关系,并最终改善您的整体关系。
诚实微观因素如何创造性安全?
X博士进行的一项研究发现,在亲密接触中与伴侣经历过诚实时刻的人随着时间的推移发展出更高的性安全水平。这些"微调"包括言语和非言语交流,例如关于其身体需求,欲望和界限的真实性,对彼此的身体表示赞赏以及讨论任何与性有关的恐惧或问题。根据医生的说法