接受自己是福祉和心理健康的重要组成部分。所以，你接受自己的样子，不感到羞耻，也不害羞你的缺点或失败。这是你对自己的皮肤感到舒服，你知道你有价值，即使其他人不承认它。缺乏接受能力的人往往难以形成健康的关系，因为他们缺乏信心和信心。他们也可能很难应对他人的拒绝。这可能导致自尊心低下和社会焦虑感。
那些接受程度高的人更有能力应对拒绝。他们意识到，拒绝没有说明他们作为个人的价值。相反，他更多地谈到了他人的性格。他们能够迅速从失败中恢复过来，而不是停下来或被消极的想法吸收。有一个支持浪漫的伴侣可以帮助提高你的自我接受感，并促进对拒绝的处理。以下是：
1。您的合作伙伴提供无条件的爱和支持
支持合作伙伴接受您的身份，缺点以及所有这些。他们注意到你的优势，但也承认你的弱点。你觉得他们真的看到你，理解你，深切关心你。当你受到别人的拒绝时，你有人在身边倾听和安慰你。他们不会判断你或试图纠正你-他们只是提供同情和同情。这将帮助您减少孤独感和连接性。
2.您的合作伙伴让你了解情况
当你遇到拒绝时，你很容易陷入消极的思维模式。你可以开始相信你不够好，或者任何人都不喜欢你。支持合作伙伴可以帮助您从角度看待事物。他们回忆说，拒绝是生活的一部分，每个人都在某个时候经历它。他们甚至可以分享他们过去拒绝的故事，这样你就不会感到如此孤立。在他们的领导下，你开始意识到拒绝并不总是个人的，并且不会将你定义为个人。
3.您的合作伙伴鼓励您专注于自己
您的合作伙伴重视您是谁，而不是您所做的事情。他们鼓励你追求自己的激情和利益，而不是试图改变你以适应他们对你应该成为谁的看法。因此，你有信心和自尊，这有助于更好地应对排斥。你越来越不依赖别人的意见，对自己的忠诚更加自在。当有人拒绝你时，你知道这对你的价值或个人价值没有任何意义。
4.您的合作伙伴提供了安全的成长空间