士兵在长期部署时与家人的关系面临独特的挑战。在战斗或密集的作战负荷中，这些问题尤其严重。尽管在管理这些问题方面存在许多困难，但仍有一些策略可以帮助士兵更好地应对这些问题。其中一项策略是在部署前与亲人建立明确的沟通渠道,以便他们知道您可以相互联系的频率以及可以提供哪些更新。这有助于建立预期并防止将来出现挫折。
士兵必须利用其单位或团队提供的所有可用资源与家人保持联系，例如视频通话或社交媒体平台。另一个重要的策略是将个人时间主要用于自己和伴侣。这意味着每天或每周都推迟某些时刻，当你只专注于彼此而不被工作或职责分散注意力时。它还包括故意一起度过高质量的时光，参加户外用餐或看电影等活动，而不仅仅是谈论日常的家务。
士兵们必须确保他们对自己和家人在部署期间的沟通和支持抱有现实的期望。重要的是不要向一方施加压力，使其达到不现实的标准，而是重视双方为在困难情况下维持健康关系所作的努力。
士兵必须采取积极主动的行动来管理由于不同的作战角色或危险而引起的关系紧张。通过建立明确的沟通渠道，优先考虑个人时间并具有现实的期望，即使部署时间长，士兵也可以保持牢固的关系。
由于不同的作战角色或危险，士兵如何应对关系紧张？
研究表明，由于士兵在军事行动中的经验和职责不同，他们与家人，朋友，同伴和熟人关系紧张。当一些士兵参加战斗，而另一些士兵担任辅助人员时，可能会发生这些冲突，这可能导致内，羞耻，孤立或怨恨。此外，同一单位成员对危险和风险的不同看法也可能造成两者之间的紧张关系。