如何通过强力骨盆肌肉收缩达到肛门性高潮

一些女性出现性高潮收缩，影响后通道和骨盆肌肉。对于参与肛门游戏的两个合作伙伴来说，这可能是一种愉快的感觉，但是在尝试实现它们之前，重要的是要了解这些收缩的工作原理以及它们的含义。性高潮收缩是在性活动期间（通常在刺激结束时）发生的非自愿肌肉痉挛。它们可以在全身感受到，包括后通道和骨盆区域。当这种类型的收缩发生时，直肠和周围区域的肌肉被波浪收缩并释放，这可能会产生类似于阴道性高潮期间的乐趣。这些收缩的强度因人而异，但是如果正确执行，它们可能会非常激烈和愉快。为了引起这种收缩，首先放松骨盆底肌肉。然后专注于减少它们几秒钟，然后再释放它们。重复此过程，直到感觉到后通道和骨盆中的应力增加。您也可以尝试使用肛门内的手指或其他物品来增加刺激。随着您变得更加兴奋，尝试不同的立场和技术直到找到最适合您的东西。通过实践，您可以轻松而一致地实现这些收缩，从而在肛门游戏中增加乐趣。不过,必须始终使用适当的润滑剂,并根据需要休息,以防止受伤或不适。一般来说,研究性高潮收缩可以增加激发和接近肛交的新水平。关于女性经历性高潮收缩，涉及肛门和骨盆肌肉的一些常见误解是什么？答：关于女性经历性高潮收缩，涉及肛门和骨盆肌肉，存在一些常见的误解。一个神话是，只有一小部分女性有这种感觉，尽管实际研究表明，大约20-40％的女性报告至少有一次。另一个神话是，肛门游戏必须涉及穿透性交，这并不一定是正确的。其他误解包括这样的想法，即如果没有阴道穿透或阴蒂刺激，女性就不可能有性高潮，或者肛门游戏总是痛苦或不愉快。然而，通过适当的准备，沟通和理解，女性可以在肛门游戏中享受性高潮收缩的强烈乐趣。重要的是要记住，每个人都以不同的方式体验乐趣，因此没有"正确的"方法来达到性高潮或享受性活动。