بعض النساء لديهن تقلصات في النشوة الجنسية تؤثر على فتحة الشرج وعضلات الحوض. يمكن أن يكون شعورًا رائعًا لكلا الشريكين المشاركين في اللعب الشرجي، ولكن من المهم أن نفهم كيف تعمل هذه التخفيضات وما تعنيه قبل محاولة تحقيقها. تقلصات النشوة الجنسية هي تشنجات عضلية لا إرادية تحدث أثناء النشاط الجنسي، عادة بالقرب من نهاية التحفيز. يمكن الشعور بها في جميع أنحاء الجسم، بما في ذلك فتحة الشرج ومنطقة الحوض. عندما يحدث هذا النوع من الانقباض، يتم ضغط العضلات المستقيمية والمحيطة بها وإطلاقها في موجات، مما قد يسبب متعة مماثلة لتلك التي تحدث أثناء النشوة الجنسية المهبلية. تختلف شدة هذه الانقباضات من شخص لآخر، ولكنها يمكن أن تكون شديدة للغاية وممتعة عند القيام بها بشكل صحيح. للحث على هذا النوع من الانقباض، ابدأ بإرخاء عضلات قاع الحوض. ثم ركز على تقصيرها لبضع ثوان قبل إطلاقها مرة أخرى. كرر هذه العملية حتى تشعر بالتوتر في فتحة الشرج والحوض. يمكنك أيضًا محاولة استخدام الأصابع أو الأشياء الأخرى داخل فتحة الشرج لزيادة التحفيز. عندما تصبح أكثر حماسًا، جرب المواقف والتقنيات المختلفة حتى تجد ما هو الأفضل لك. من خلال الممارسة، ستتمكن من تحقيق هذه الانقباضات بسهولة واستمرار، مما يؤدي إلى زيادة المتعة أثناء اللعب الشرجي. ومع ذلك، من المهم دائمًا استخدام التزييت المناسب وأخذ فترات راحة حسب الحاجة لمنع الإصابة أو الانزعاج.
بشكل عام، يمكن أن تضيف دراسة تقلصات النشوة الجنسية مستوى جديدًا من الإثارة والقرب من الجنس الشرجي.
ما هي بعض المفاهيم الخاطئة الشائعة حول النساء اللواتي يعانين من تقلصات في النشوة الجنسية تشمل فتحة الشرج وعضلات الحوض ؟
الإجابة: هناك العديد من المفاهيم الخاطئة الشائعة حول النساء اللواتي يعانين من تقلصات في النشوة الجنسية تشمل فتحة الشرج وعضلات الحوض. إحدى الأسطورة هي أن نسبة صغيرة فقط من النساء يعانين من هذا الإحساس، بينما تظهر الدراسات في الواقع أن حوالي 20-40٪ من النساء أبلغن عن إصابتهن به مرة واحدة على الأقل. أسطورة أخرى هي أن اللعب الشرجي يجب أن يتضمن الجماع الاختراقي، وهذا ليس بالضرورة صحيحًا. تشمل المفاهيم الخاطئة الأخرى فكرة أنه من المستحيل أن تحصل المرأة على هزة الجماع دون اختراق المهبل أو تحفيز البظر، أو أن اللعب الشرجي يكون دائمًا مؤلمًا أو غير سار. ومع ذلك، مع التحضير والتواصل والتفاهم المناسب، يمكن للمرأة الاستمتاع بمتعة شديدة من تقلصات النشوة الجنسية أثناء اللعب الشرجي. من المهم أن نتذكر أن كل شخص يختبر المتعة بشكل مختلف، لذلك لا توجد طريقة «صحيحة» للنشوة الجنسية أو الاستمتاع بالنشاط الجنسي.