社会隐形如何影响LGBTQ人中污名和自尊的内在化

许多LGBTQ社区成员熟悉社会隐形的经历。这是当他们觉得自己不存在，或者因为性别认同或性取向而被社会忽视时。这可能会对他们的自我态度产生深远的影响，使他们吸收羞耻，内疚和自我怀疑的感觉。几个世纪以来，"隐形"一词一直被用来描述被边缘化或压迫的人，但是近年来，随着社交媒体和在线社区的兴起，它获得了新的意义。在这篇文章中，我将讨论社会隐形的经历如何影响LGBTQ人群中污名和自尊的内在化。社会隐形是主流文化的例外，因为它的身份。

被认定为同性恋的人可能无法在电影，电视节目或其他形式的流行娱乐中看到其身份的表现。由于缺乏理解或认可，他们也可能在家庭或社会中感到孤立。当人们看不见时，他们觉得自己无关紧要，无法真正看到自己。这可能导致孤独感和孤立感，这可能会阻止他们发展出积极的自我意义感。社会隐形影响污名和自尊的内在化的一种方式是社会比较。当人们觉得自己没有被别人看到或接受时，他们常常把自己比作那些似乎更容易接受的人。变性女性可以将自己与顺性别女性进行比较，并感到自卑。她可能认为自己不符合社会设定的标准，这可能导致她质疑自己的价值和价值。对于一个非二进制的人来说，情况也是如此，尽管对"男人"或"女人"的含义缺乏明确的了解，但他感到有压力遵守性别规范。社会比较可能导致羞耻感和自尊心低下，这可能会进一步延续内部化的耻辱循环。

社会隐形影响自尊的另一种方式是与他人产生脱节感。经历社会隐形的人常常觉得自己是局外人，可以与建立有意义的关系作斗争。这可能导致孤独和缺乏支持系统，这可能会加剧现有的心理健康问题，例如抑郁和焦虑。当某人无法获得帮助他们与他人交流的资源时，他们很容易陷入消极的思维和行为模式。在学校被欺负的LGBTQ青年可能开始认为自己不受欢迎，不值得爱和友谊。这些信念可能成为自我实现的预言，使他难以在以后的生活中建立关系。社会隐形也促进了耻辱的内在化，因为它使人们觉得他们没有可用的选择。当有人经历社会排斥时，他们可能会开始相信没有痛苦就无法可靠地生活。由于害怕被社会谴责或拒绝，他们可能避免追求目标或利益。这可能导致无能为力和绝望的感觉，这可能会进一步损害他们的自尊心。社会隐形体验是许多LGBTQ社区成员每天遇到的体验。这可能会导致羞耻，内疚和自卑感。通过了解这种现象如何影响人类，我们可以努力创造一个更具包容性的世界，让每个人都觉得自己被看到和欣赏。