本文解释了性交流如何帮助夫妻在压力，距离或过渡期间保持和发展关系。它概述了有关该主题的研究，并探讨了利用性交流来加强关系的一些实际策略。在压力、距离或过渡期间进行性交流性是许多人生活的重要方面,在关系中可以发挥重要作用。当伴侣能够有效地交流与性有关的需求和欲望时，他们更有可能对自己的关系感到满意。然而，当压力、距离或重大生活变化发生时，夫妻可能难以保持开放和诚实的沟通。这可能导致卧室困难，甚至可能导致关系中的问题。研究表明，在这些困难时期，性交流可能特别有用。参与性交流的夫妇更有能力应对压力，尽管身体分离，仍保持联系，并一起导航过渡。例如，一项研究发现，在部署过程中能够讨论性需求和喜好的夫妇在团聚时更有可能有更牢固的联系。另一项研究发现，在分居期间定期进行电话或视频性交的夫妇报告的亲密程度高于没有亲密关系的夫妇。最后，研究人员还发现，在孩子出生后公开谈论性行为的夫妇一般关系更令人满意。使用性交流策略
夫妻可以使用多种策略将性交流纳入他们的关系：
1。定期谈论你的性需求和欲望。可以很容易地假设你的伴侣知道你想要什么，更不用说直接了。但这可能导致误解和失望。采取主动行动，开始谈论你开始的东西，你喜欢什么，你不喜欢什么。不要害怕问你想要的东西。
2.练习非语言提示。非语言提示可能与单词一样重要。在交谈时互相观察，互相触摸并进行目光接触。这些行动标志着兴趣和吸引力。
3.使用技术进行连接。如果距离将您与伴侣分开，请考虑使用短信，电子邮件或视频聊天来讨论性主题。这将帮助你感觉更近，即使你走得更远。
4.继续尝试新的。关系是动态的，随着时间的推移它们会发生变化。在卧室里保持好奇和进取心可以帮助保持事情令人兴奋和新鲜。尝试新的位置，玩具或幻想。
5.如有必要,请寻求专业帮助。有时很难公开谈论与伴侣的性行为。治疗师或顾问可以提供一个中立的空间，您可以一起研究这些问题。他们还可以就如何改善沟通和亲密关系提出建议。总之，性交流是在压力、距离或过渡期间维持和加强关系的重要工具。通过公开谈论性和探索新想法，夫妻可以加深联系并加强联系。
在压力、距离或生命过渡期间，性交流如何介导关系的可持续性？
性交流是亲密关系的一个重要方面，可以帮助夫妻建立信任，亲密和联系。在压力、距离和生活过渡期间，它也可能在提高复原力方面发挥关键作用。性交流涉及与伴侣发生性关系的思想，感受，需求，欲望和界限的交流。