发现浪漫的参与对个人的压力反应，应对压力机制和整体情感抵抗力都有积极和消极的影响。一方面，浪漫关系可以在困难时期提供支持和安慰，同时也成为人们克服挑战的动力来源。另一方面，由于财务紧张，人际冲突以及对维持关系的担忧，浪漫的参与可能导致压力增加。人们如何应对与浪漫参与有关的压力， 也可能因他们对关系的承诺程度而异， 以及他们在其中的稳定性和满意度。
当涉及到压力反应性时， 浪漫的人倾向于表现出较低的生理唤醒水平， 与那些没有恋爱关系的人相比，当他们面临压力时。这可能是因为恋爱关系中的人们感到更加支持和保护，导致战斗激活或逃跑反应减少。研究表明，浪漫伴侣可以通过提供社会支持和情感调节来缓冲压力源。
这种影响可能仅限于某些类型的压力源，例如与工作或家庭生活有关的压力源。
就应对机制而言，浪漫参与的人倾向于使用比以问题为中心的更多情感导向策略。
他们可以寻求伴侣的支持，也可以参加促进放松的活动，例如冥想或运动。他们还可以更多地依靠积极的重新评估，以更积极的眼光重塑负面事件。相比之下，不参与浪漫关系的人往往更专注于解决问题和回避策略。
情感复原力是指一个人从逆境中恢复过来并在困难的情况下继续有效运作的能力。研究表明，尽管确切的机制尚不清楚，但浪漫的参与可能在情感复原力的形成中起作用。一些研究表明，处于稳定，满意的浪漫关系中的人倾向于具有较高的情感抵抗力，而另一些研究发现，参与浪漫关系的人与不参与浪漫关系的人之间没有区别。也许浪漫关系中支持、稳定和满足的结合--都有助于增强情感韧性。
浪漫的参与如何塑造压力反应、克服困难和情感韧性？
先前的研究表明，浪漫的参与会影响个人的压力反应，应对困难的策略和情感复原力。浪漫关系为人们提供了情感支持，可以帮助他们更好地应对压力很大的情况。恋爱关系中的人也更有可能在压力下向伴侣寻求社会支持，这可能会进一步提高他们有效处理情况的能力。