LGBTQ+青年面临独特的挑战，可能导致心理健康问题，如抑郁和焦虑，如果不解决，可能会持续到成年。促进接受和自爱的积极榜样对于培养这些人的复原力至关重要。本文将探讨早期熟悉肯定的榜样如何促进LGBTQ+青年的可持续性、适应性克服困难和发展身份认同。可持续性是指个人在不过度劳累的情况下应对困难和压力的能力。这意味着尽管经历了负面经历，但仍保持自己的重要性。确认榜样可以提供指导和支持，帮助LGBTQ+青年在如何应对复杂情况的积极例子上建立复原力。他们可以教年轻人建立界限和保护自己，并促进自我接受。
运动员或LGBTQ+政治家可以通过可靠和开放的生活来证明成功。看到像他们这样的人成功了，他们得知自己的个性并没有限制他们的能力。Adaptive Coping
批准榜样还可以激发LGBTQ+青年的适应性复制策略。适应性克服困难包括寻找管理情绪和解决问题的健康方法。榜样可以模拟解决压力情况的有效方法，展示自信，解决问题的技能和健康的关系。他们可以向年轻人表明，他们可以寻找资源，并在必要时寻求帮助。角色模型可以提供一种社区感和归属感，从而减少孤立并改善心理健康。身份发展
确认角色模型可以通过为LGBTQ+青年提供有关成为同性恋，女同性恋，双性恋，变性者，酷儿或提出问题的含义的积极见解和叙述来帮助身份发展。看到分享类似经历的人可以确认自己的感受并给予确认感。这可以提高信心和自尊心，并更好地了解其在世界上的地位。积极的榜样可以通过分享他们的个人故事和技巧来指导人们作为LGBTQ+人的生活。通过提供支持、指导和积极的代表性，及早熟悉范例的确认有助于在LGBTQ+青年中促进可持续性、适应性克服困难和发展身份认同。通过看到如何作为这个社区的成员驾驭生活的成功例子，他们获得了应对挑战和培养强烈自我意识的工具。积极的榜样对于促进LGBTQ+青年的心理健康和整体福祉至关重要。
早期熟悉肯定的榜样如何促进LGBT青年的可持续性，适应性克服困难和发展身份？
研究表明，积极的榜样可以在促进女同性恋，男同性恋，双性恋和变性者（LGBT）青年中的可持续性，适应性克服困难的能力和发展身份方面发挥重要作用。早期熟悉肯定的榜样可以帮助年轻人发展一种接受自己的感觉和与社区的归属感。这反过来又可能导致在面对欺凌或歧视等挑战时建立信心和复原力。