随着人们年龄的增长，获得更多的生活经历，他们经常反思过去的浪漫和性接触并没有像他们希望的那样发展。这些记忆可能是痛苦的，但它们也可以提供有关出了什么问题以及如何改善未来关系的宝贵信息。许多成年人发现，通过更广泛的性研究来重新思考这种经历有助于他们理解为什么一切都行不通，并以更大的自信和表现向前迈进。一个例子是关系失望的想法。这适用于某人由于误解，未满足的期望或其他因素而感到失望或敬业的伴侣的情况。发生这种情况时，可能会留下痛苦，愤怒，羞耻或困惑的感觉。然而，在个人成长背景下重新思考这些经历可以帮助人们看到学习机会而不是失败。例如，如果一个人意识到自己可能过于依赖伴侣来获得情感支持，或者在以前的关系中过于控制，他们可能会努力在未来变得更加独立和开放。
成年人扩大性界限的另一种方式是探索新型的身体亲密感。许多人认为，随着年龄的增长，性变得不那么令人兴奋，并且正在寻找新的方法来保存火花。有些尝试不同的姿势或过度，另一些尝试手淫或在线约会。通过发现各种形式的愉悦，他们可以发现以前未知的新欲望和需求。他们甚至可以评估非性行为，如拥抱或按摩，作为与更深层次的伴侣建立联系的方式。然而，成年人必须小心，不要投入任何东西，而不考虑潜在的后果。在进行任何亲密活动之前，必须清楚地报告边界，预防措施和任何问题。这包括在进行危险行为（例如意外接触）之前讨论性病检测和避孕。此外，成年人必须记住，过去的挫折并没有完全决定他们；除了发生的事情之外，还有很多增长机会。最后，随着年龄的增长，我们倾向于以骄傲和遗憾的混合来回顾我们的年轻自我。我们从错误中吸取教训，但也注意到我们冒着风险或跟随心灵的时刻。通过更广泛的性研究重新思考以前的关系挫折，让我们看到这些经历如何塑造了我们今天的身份。有了这种理解，就会产生更大的自我意识和赋权，这可以帮助我们在未来建立更健康的关系。
成年人如何通过扩大性界限来重新思考早期的关系挫折？
当成年人出于各种原因寻找新的性伴侣时，他们可能会重新思考过去的关系挫折，例如个人成长，自我完善，情感康复，性实验，探索各种性偏好，摆脱保守的社会规范并实现他们的幻想。