现象学是一种心理学研究方法，着重于人们如何体验周围的世界。这种方法已经使用了数十年，以便更好地理解各种主题，例如感知，记忆和情感。最近，它也已成为研究性别认同和表达的流行方法，尤其是在非二进制个体中。非二进制人是那些不完全认同为男人或女人的人。他们可以将自己标识为genderfluid，agender，bigender，pangender等。因此，他们的生活经历不能轻易归类为传统的二进制文件。利用现象学，研究人员可以更深入地了解生活在这些类别之外意味着什么。现象学包括观察和描述自己的经验，而无需假设它们为什么发生。他不依赖理论或先入为主的思想，而是寻求掌握生活经验的本质。
如果非二进制个体描述与他人互动时的疏远感，则可以通过以下问题进一步研究这种观察：环境中发生了什么？另一个人反应如何？如何反应？互动时感觉到什么情绪？通过提出这些问题，研究人员可以开始揭示非二进制生活体验中的模式和主题。与非二进制个体一起使用现象学的主要好处之一是它使他们能够听到和测试它们。传统的性别研究方法通常假定只有两种选择-男性和女性-不包括那些超出了二进制范围的人。在现象学的帮助下，非二进制个体可以分享他们的故事，而无需将其融入别人的框架。这使他们有机会对自己的识别数据负责，并帮助研究人员更好地了解他们的观点。通过将非二进制经历视为复杂和细微差别，我们可以挑战关于非二进制个人的有害定型观念和误解。现象学帮助我们了解非二进制身份如何影响生活的各个方面，例如工作场所的关系和互动。一些研究表明，非二进制个人由于其性别表达而在工作中面临歧视和骚扰。其他人则发现，非二进制个体比顺性别者（非跨性别者）倾向于形成更多种类的浪漫关系。现象学方法使研究人员能够从非二进制个人的角度研究这些主题，而不是将自己的解释强加于他们的经验。尽管现象学的使用存在局限性，例如其主观性和对个人记忆的依赖，但它仍然是理解非二进制生活经验的重要工具。它挑战了被认为是"真实"或"有效"体验的传统观念，并鼓励我们通过新的视角看待世界。因此，它可以增强我们对性，色情性，亲密关系和关系的理解。
现象学如何才能增进对非二进制生活经验的理解？
现象学是一个跨学科领域，通过关注人们如何通过感官感知周围的世界来探索人类的经验。它强调直接的，经验性的知识而不是从理性和科学中获得的客观知识。现象学对于理解非二进制身份特别有用，因为它使研究人员能够深入了解生活在传统性别类别之外意味着什么的细微差别。