人们形成亲密的回忆，通过共同的经验加强他们与伴侣之间的联系。这些记忆可以是任何东西，从简单的时刻，比如一起看电视，到更复杂的场合，比如度假或婚礼。
这些记忆也可以作为人际关系中的情感锚点，即使人们在身体上分开也能相互联系。所有这些都是因为，记忆通常会引起与那些事件相关的强烈情感，这些事件随后被传递到与经历期间在场的人相关的情感上。参与此过程的心理因素包括：
1。正面情感：正面经历的记忆往往比负面的记忆更强大，所以夫妻想要坚持下去是有道理的。如果两个伴侣有一个愉快的约会与晚餐，他们很可能会回想起它温暖多年。
2.自尊心：人们在被别人证实后感觉很好，所以与检查有关的记忆往往会停留更长的时间。
如果一个合作伙伴称赞另一个合作伙伴的成就或称赞他们做得不错，那么这可能会对双方的自尊水平产生持久影响。
3.情感热潮：激烈的情感事件比平时留下更深的印象，因此逻辑上可以看出，夫妻会珍惜感受到强烈情感的时刻（例如，悲剧的共同哀悼）。
4.身体上的亲密感：亲密相遇时的身体亲密感可以帮助人们形成记忆，其中包括触摸、味道、嗅觉，从而通过联想增强他们与伴侣之间的感情。
5.关系持续时间：随着时间的推移，在任何关系中积累更多的共同经验，为共同回忆过去的时代奠定了更大基础。
这些记忆变得越来越重要,因为它们代表着随着时间的推移彼此进行的投资。
6.情感支持：面对疾病或失落等困难情况，亲人的存在提供了安慰，从而产生了积极的记忆，从而加强了联系；从而进一步加强联系。
7.承诺感：分享结婚等生活里程碑，象征着两个誓言永远在一起的人之间更加牢固的联系。这种记忆特别强烈，因为它涉及相互信任和对彼此未来幸福的奉献，尽管存在任何问题。
8.文化规范：某些文化比其他文化更重视保持牢固的关系，因此人们越来越重视将亲密记忆作为日常生活的一部分。一些社区可能会以宗教方式庆祝周年纪念日，而另一些社区则根本不考虑庆祝特殊场合。
9.个人历史：童年或先前关系的回忆会影响我们对现代伙伴关系的看法。如果某人事先遭受了与爱有关的创伤，则可能导致他们与那些没有这种知识的人保持某些类型的亲密时刻不同。心理因素决定了亲密记忆是否充当关系中的情感锚点，从而塑造了我们对求爱和婚姻期间最重要的事物的看法-特别是与生命早期发展的依恋风格，用于管理压力的应力应对机制以及与浪漫参与有关的社会规范。通过更好地理解这些元素，夫妻可以努力创造有意义的协作体验，这种体验将持续到原始事件过去很长时间。
哪些心理因素决定了亲密记忆在关系中是否充当情感锚点？
亲密关系对于建立和维护健康的人际关系至关重要。记忆在这些关系中起着重要作用，因为它们可以帮助人们在情感上相互交流。亲密的记忆在伴侣之间共享，回忆和定期讨论时充当关系的锚点。研究表明，几个心理因素可能会影响亲密记忆在浪漫和非浪漫关系中如何充当情感锚点。