由于各种因素可能引起的依赖感，许多人对自己的唤醒感到内疚。例如，有些人可能会因为在某些人周围过于兴奋而感到内疚，导致他们完全拒绝这种遭遇。当其他人意识到自己依赖别人的感情或注意力时，可能会感到羞耻，这可能导致情绪压抑的循环。这是因为成瘾创造了一种环境，其中一个人依靠对方进行检查，通常会导致焦虑，自尊心低下，甚至成瘾。但是，了解这些模式的发展方式以及如何摆脱它们可以帮助人们过上更健康的生活方式。成瘾可能来自多种来源，包括过去的经历，创伤或社会条件。例如，如果一个人小时候遭受虐待或忽视，这可能会影响他们在以后的生活中形成健康依恋的能力，使他们更容易受到对他人提供舒适或保护的依赖感的影响。同样，旨在满足性别角色或身体标准的公共压力可能导致基于成瘾而不是实际联系的不健康关系。发生这种情况时，当一个人利用对方的脆弱性时，伴侣之间通常会存在动态力量，从而进一步增强了依赖感。
当某人对自己的唤醒感到内gui时，他们可以通过忽略它们或直接否认它们来压制这些感觉。这只会加剧问题，造成一个恶性循环，使个人变得越来越遥远和避免。它还增加了孤立，恐惧和孤独感，造成了额外的心理痛苦。此外，有些人可能会转向毒品或酒精来处理自己的情绪，从而导致成瘾行为，使事情更加复杂。要摆脱这些罪恶循环，人们必须首先承认并接受他们的依赖感。他们必须确定是什么原因导致这些感觉，并努力通过治疗或自我反思来恢复自己内部的信任。此外，练习健康的边界和沟通技巧可以帮助建立自主感，同时保持与亲人的有意义的联系。一般来说，了解成瘾如何造成个人唤醒的罪恶循环，需要内省、同情和耐心，但会导致更大的自我意识和个人成长。
成瘾如何维持个人唤起的罪恶循环？
成瘾可以通过使羞耻，自责和害怕排斥的感觉永久化，在维持与个人唤起有关的罪恶循环中发挥重要作用。当某人在需求中依赖他人时，他们可能会觉得自己不值得或无法满足这些需求，从而导致自尊心低下和缺乏信心。