压力是生活的正常部分，可以对人们的生活产生不同的影响。这些可能是内部或外部因素，例如工作，财务和家庭。工作和金融等外部压力源比内部压力源更常见，因此对人们的日常生活做出了重大贡献。内部因素影响个人的情绪状态，而外部因素影响其行为模式。由于担心和身体健康问题，压力已被证明可以降低性欲。但外部压力源对自发欲望有什么影响？
外部压力源，例如工作和财务问题，可能会导致一个人变得沮丧，从而导致对性的兴趣丧失。当一个人感到沮丧时，他可能很难专注于其他任何事情，包括性欲。这导致性欲降低，并最终降低了他们的自发吸引力。另一方面，当某人放松时，他们倾向于更频繁地做爱，因为他对自己以及如何适应事物充满信心。因此，通过适当的计划，职责授权，寻求支持和放松技术来减轻外部压力可以增加自发欲望。心灵和身体是相互联系的；因此，任何影响一个的外部压力源都会在身心上影响另一个。与工作有关的压力引起的焦虑会导致肌肉张力，从而阻止血液流入身体的某些部位，尤其是那些在性活动期间引起唤醒的部位。这些区域的血流不足减少了两个伴侣激发和维持勃起或性高潮所需的感觉。因此，焦虑程度高的人在性行为时可能无法正常工作，从而降低了他们的自发欲望。经济压力也会对性欲产生负面影响，因为它会引起焦虑和抑郁，从而使人们对亲密关系不那么感兴趣。最后，工作和财务等外部压力源会影响自发欲望，引起焦虑和身体健康问题，从而减少流向生殖器的血流，导致性欲低下和生产力下降。但是，积极管理外部压力源可以帮助改善性欲并增加自发驾驶。
外部压力源（工作，财务）如何影响自发欲望？
在压力高的时候，人们往往更容易经历自发的欲望。这是因为当我们感到压力时，我们的身体会释放激素，例如皮质醇，这些激素可以增加心率，血压和能量水平。生理学的这些变化创造了一个环境，在这个环境中，我们的大脑可以感知到更大的奖励需求，以应对兴奋的增加。