当夫妻以不同的方式处理自己的情绪时，关系可能会很困难。长期远离家园的军人尤其如此。在部署期间，服务人员可能会有不同的感觉，例如焦虑，恐惧，孤独和渴望家园。他们也可能因为远离亲人而感到内疚，并且非常想念他们。他们的家庭伴侣可能会有类似的感觉，但要区别对待他们，这可能导致紧张关系。
人们处理困难情绪的一种常见方式是沟通。当关系中的一个人公开和诚实地表达自己的感受时，它有助于减轻压力和建立信任。
如果双方没有有效互动，可能会造成紧张。
如果一个伴侣避免谈论自己的感受，而另一个伴侣试图讨论它们，则可能导致误解和沮丧。
人们在部署过程中克服困难的不对称情感风格引起的关系紧张中导航的另一种方式是行动。参与协作爱好或项目可以帮助夫妻建立联系并保持联系，即使他们分开了。它也可以分散负面思想和感觉。
如果一个人感到沮丧或不感兴趣，某些行为可能会加剧紧张。对于夫妻来说，优先考虑他们的需求并在亲密关系和独立性之间找到平衡是很重要的。虽然有些夫妇可能需要频繁的沟通和支持，但其他人可能更喜欢更多的空间和独立性。如果一个伴侣觉得自己缺乏关注或理解，可能会导致怨恨和伤害感情。蒸汽疗法可以成为一种有效的工具，用于导航由部署过程中克服困难的不对称情绪风格引起的关系张力。受过训练的专业人员可以帮助双方了解对方的观点并努力达成妥协。他们还可以教授管理强烈情绪和提高沟通技能的策略。在部署过程中遇到情感紧张的军人可以导航它，与合作伙伴进行清晰有效的沟通，参加联合活动并找到亲密和独立的平衡。夫妻治疗还可以帮助解决冲突并建立更牢固的关系。
人们如何应对部署期间克服困难的不对称情感风格造成的关系紧张？
人们可以通过积极的聆听，公开的沟通和同情来应对部署过程中克服困难的不对称情感风格引起的关系紧张。积极的听证会包括出席和专心，而其他人则表示这有助于建立信任和理解。开放式沟通需要彼此交流感情和经历，即使它们可能不舒服，这会增加诚实和脆弱性。