少数人的压力如何影响个人保持希望、同情和人际关系的能力？少数人的压力是对心理健康产生重大影响的经验。这是指属于边缘群体的人所面临的偏见、歧视和社会排斥的日常和累积影响。结果，他们可能会感到与同龄人疏远，自尊心低下，并应对抑郁症，焦虑症和创伤后应激障碍（PTSD）等心理健康问题。少数群体的长期压力暴露与社会的长期排斥有关，这进一步破坏了希望，同情和人际关系。本文将探讨这三个因素在这种压力环境下的变化方式。少数派压力对希望的影响
研究表明，少数派压力会减少对生活事件的控制感，从而导致绝望。来自边缘化群体的人们经常面临障碍，使他们无法实现自己的目标或获得他人的机会。例如，由于体制上的种族主义，少数民族在教育、就业、住房和保健方面可能会遇到障碍。LGBTQ+人可能会因为同性恋恐惧症和跨性别恐惧症而被剥夺结婚或收养儿童的平等权利。妇女在薪酬和担任领导职务方面可能面临性别不平等。这些经历导致无能为力和绝望的感觉，使人们难以找到生命的意义。对同理心的影响
少数人的压力也会影响个人与他人进行情感交流的能力。生活在边缘社区的人们可能会对大多数人口感到孤立和不信任，从而减少社会支持。当他们需要帮助时，他们也可能不会寻求帮助，因为他们担心受到歧视或污名化。这种缺乏同情心可能导致自我保护的循环，在这个循环中，人们越来越处于边缘地位，使孤立感和绝望感永久化。最后，社会的长期排斥会影响人际关系。处于边缘地位的人可能因为害怕被潜在伴侣定罪或拒绝而难以建立亲密关系。此外，他们可能会经历微观侵略性，例如无意识的偏见或刻板印象，从而破坏信任和理解。结果，人们可能会离开社会，导致孤独和沮丧。总之，本文研究了少数人的压力和社会的长期排斥如何改变了个人的希望，同情和人际关系能力。少数人的压力会造成障碍，从而减少对生活事件的控制感，从而减少动力和乐观情绪。它还使人们对社区以外的人不那么敏感，并阻止他们与他人进行深入的交流。这些因素的累积影响可能导致心理健康问题，使人们难以有效地应对和发挥作用。
少数人的压力和社会的长期排斥如何改变希望、同情和人际关系的能力？
尽管存在个人差异，但由于感知和行为的负面变化，多重歧视可能导致更多的绝望感和与他人的沟通能力下降（Sandfort＆Herek，2017）。边缘化的经历导致人们对自己的社会环境形成负面看法，从而导致越来越孤立的感觉阻碍了信任关系的发展。