当夫妻发现自己处于成瘾，秘密或隐蔽的侵入关系网络中，威胁到他们的情感安全时，他们可能会难以有效地驾驭亲密关系。这些问题可能会造成不信任和恐惧感，使双方的情感和身体开放更加困难。然而，通过耐心、理解和沟通，夫妻可以克服这些挑战，恢复他们关系中的信任。以下是在面对成瘾，保密或隐蔽的侵入关系时导航近距离的几种策略：
1）沟通是关键：有关此主题的公开和诚实对话对于建立合作伙伴之间的信任和透明度至关重要。这意味着愿意在没有定罪和指责的情况下分享个人斗争和感受。两位伴侣都必须是积极的听众，渴望了解彼此的观点和感受。同样重要的是要围绕可以和不可以共享的内容设置界限，并为披露设置明确的期望。治疗可以帮助：向专门研究成瘾，性或人际关系的合格治疗师寻求专业咨询可以提供宝贵的指导和支持。治疗师可以帮助确定成瘾的主要原因，研究它如何影响夫妇，并提供控制触发器和牵引力的工具。它们还可以帮助解决任何可能导致成瘾的潜在心理健康问题。实践自我服务：照顾自己的需求对于维持情绪稳定和可持续性至关重要。从事运动，冥想，瑜伽或日记等活动，以应对压力并促进放松。避免滥用药物和不健康的应对机制，破坏亲密关系。专注于当前时刻：与其关注过去的错误或可怕的未来,不如关注这里和现在。这使夫妻可以在情感和身体上进行交流，从而增强了他们的联系。花时间一起做有意义的事情，带来快乐，比如做饭、远足或阅读。优先考虑身体接触和依恋，以建立亲密和信任。保持耐心和理解：恢复并不总是线性的；可能会有挫折。在这段时间里，夫妻必须彼此同情，并共同努力应对无过错和羞耻的问题。庆祝小小的胜利和进步的治疗。
6）寻求专业支持：如果成瘾或隐藏的强迫症是严重或持久的，请咨询专门从事成瘾或性行为的专业人员，他们可以提供指导和责任。这可能包括访问恢复小组，与赞助商合作或寻求个性化治疗。考虑为夫妻提供咨询：对于某些夫妇，成瘾或保密性破坏了信任，以至于可能需要专业支持。训练有素的治疗师可以促进沟通，解决潜在问题，帮助恢复关系中的情感安全。为了克服这些障碍，配偶必须寻求开放，诚实和积极的倾听。
当成瘾、保密或隐藏的胁迫破坏情感安全时，夫妻如何驾驭亲密关系？
即使有成瘾或任何其他隐藏的胁迫，这对夫妇也可以成功地驾驭自己的亲密关系，如果他们都愿意为此努力工作。夫妻需要对自己的斗争保持开放，并认识到这些问题并不是他们关系的终结。他们必须有效地沟通和倾听彼此的感情和需求。同样重要的是要建立有助于在相互信任问题上保持机密的界限。