关系是两个人之间的纽带，涉及情感，身体，精神和智力方面。这是一个相互依存的纽带，每个合作伙伴都提供并获得支持，以感到自己受到爱戴和欣赏。但是，当一个或两个伴侣在童年时期遭受忽视时，他们可能会对亲密关系产生恐惧，这可能会对他们长期关系的稳定产生负面影响。这种恐惧源于一种拒绝、遗弃和不信任的感觉。当这些人进入新的关系时，他们可能很难信任他们的伴侣，因为他们相信他们会再次被抛弃。他们也可能在亲密的时刻变得焦虑甚至恐慌，导致冲突和避免亲密关系。随着时间的流逝，这种行为可能会导致缺乏亲密关系和距离，从而导致双方的不满和不稳定。要了解儿童忽视如何影响成年后对亲密关系的恐惧，重要的是要考虑作为儿童形成的父母依恋风格的类型。安全的依恋是一种基于相互尊重，关怀和信任的健康关系。不断从父母那里得到爱和感情的孩子往往会结成牢固的纽带。相比之下，那些遭受忽视或虐待的人通常会形成以焦虑，不信任和恐惧为特征的不安全感。这些孩子学会在情感上保护自己，发展诸如分离，否认或投射之类的防御机制。作为成年人，他们可能显得自信，但自尊心和自尊心低下，使他们能够抵抗亲密和脆弱性。此外，儿童时期受伤未解决的人可能会认为亲密关系是危险的，认为这会导致疼痛或疼痛。由于遭受的创伤，他们可能会感到无法在情感上露面。例如，他们可能很难表达自己的需求或情感，导致他们的伴侣感到难以理解和孤独。这种脱节会导致怨恨，沮丧，并最终导致沟通和沟通中断。此外，具有不健康依恋风格的人可能会与边界和个人空间作斗争，从而导致人际关系中的过度参与或顽固。他们可以寻求自己无法找到的永久保证，确认或批准。这种行为可能会给伴侣带来压力和焦虑，从而导致对距离和独立的渴望。如果不解决这些核心问题，长期关系就会变得脆弱和破坏性。为了克服这种亲密的恐惧，人们必须度过过去的创伤，并制定更健康的应对策略。他们必须面对自己的自我怀疑，并在必要时寻求专业帮助。他们还可以练习正念冥想技术，以培养对自己和他人的自我意识和同情心。此外,还建议进行旨在建立信任和提高沟通技能的治疗或咨询课程。通过解决这些基本问题，人们可以从忽视的痛苦中康复，并学习如何在相互爱和尊重的基础上建立安全，充实的关系。总之，童年忽视造成的亲密恐惧是一个阴险的问题，影响到当今许多成人关系。这需要深入的内省、康复和成长才能克服。但是，通过努力和努力，人们可以学习如何应对这些挑战，并在信任，脆弱性和开放沟通的基础上建立牢固的联系。随着时间的推移和耐心，它们可以建立起植根于相互支持和理解的牢固联系。
未解决的童年忽视引起的亲密恐惧如何影响长期关系的稳定？
儿童时期未解决的忽视会导致个人发展出各种心理和行为问题，这些问题可能会影响其成年生活，包括形成稳定浪漫关系的能力。其中一个问题是由于缺乏信任、安全和自我价值而引起的对亲密关系的恐惧。这种恐惧通常表现为不愿承诺建立长期伙伴关系，难以表达情感，无法摆脱脆弱局势。