嫉妒是对浪漫伴侣关系的威胁的自然反应，无论是真实的还是想象的。当有人感到受到威胁时，他们的大脑会释放出引起焦虑，愤怒，悲伤，恐惧和不适的化学物质。这是一个进化特征，旨在使人类团结起来，保护他们免受潜在的伤害。接受性是相似的，但更为极端-它可能导致控制行为，操纵甚至暴力。情绪调节是控制自己的情绪并相应表达情绪的能力。双方都同意达成非一夫一妻制协议的公开关系。他们需要明确的沟通，相互信任和健康的边界。但是，他们也很难在情感上导航。这些心理机制如何在这方面发挥作用？首先，让我们研究嫉妒。在双方同意的开放关系中，当一个伴侣对另一个关系之外的伴侣具有吸引力时，可能会出现嫉妒。这可能与生物学，吸引力有关，或者只是感觉自己被宠坏了。威胁可能是真实的或虚构的，导致消极的思想和行为，例如戒断，回避或侵略。要管理它，双方必须公开和诚实地沟通他们的愿望和期望。他们还必须对关系中可以接受的限制。其次，所有权是一夫一妻制关系中的常见问题，但可能会在公开场合升级。合作伙伴可能会担心失去其他人的伴侣或被自己拒绝。他们可能会变得控制或苛刻，这可能会损害关系。两位伴侣都应该明白，他们每个人都有个人需求和欲望。第三，情绪调节对于保持健康的动态至关重要。开放的关系通常涉及复杂的情感以及嫉妒和所有权的导航。此外，双方必须冷静而明确地表达自己的感受，而不必互相指责或羞辱。最后，重要的是要记住，每个人都以不同的方式经历嫉妒和痴迷。有些人对某些情况可能比其他人更敏感。通过认识和解决这些问题，夫妻可以在相互尊重和信任的基础上建立更牢固、更健康的关系。
在自愿开放的关系中，哪些心理机制是嫉妒，所有权和情感调节的基础？
嫉妒，所有权和情感调节是在自愿开放的关系中发生的复杂相互关联的现象。当一个伴侣受到伴侣与关系之外的其他人的互动的威胁时，可能会产生这些感觉，这可能导致恐惧，不安全感和愤怒感。嫉妒和自主往往源于个人对其伴侣的行为和关注失去控制的看法。