将以前被排除在社会互动之外的人包括在内可以帮助他们与他人建立更牢固的联系，从而增强安全和自信感。这是因为当人们觉得自己受到重视并被误认为自己的独特品质时，它会建立信任并鼓励与他人建立积极的联系。包括所有人，无论种族，性别认同，残疾状况等差异如何，这创造了一个环境，使每个人都感到安全，表达自己，而不必担心受到谴责或拒绝。当人们经历参与时，他们更有可能形成安全的依恋，使他们能够分享个人经验，而不必感到自己受到审判或受到潜在拒绝的威胁。这种类型的联系有助于发展可持续性和情感调节技能，从而促进一生的健康关系。
当人们没有经历包容时，由于害怕排斥或怨恨，他们可能会变得封闭或孤立。这种缺乏归属感会导致难以与他人建立牢固的联系，从而导致自尊心，焦虑，抑郁和其他心理健康问题。它还使人们无法学习在以后的生活中成功进行人际交往所需的宝贵的关系技能。
那些为接受而苦苦挣扎的人可能会寻找不健康的应对机制，例如滥用药物或进一步危害其福祉的危险行为。包容性在塑造我们对自己和社会地位的看法方面发挥着至关重要的作用，因此，创造一个促进包容性的环境对于促进身体和情感上的健康发展至关重要。异化经历创造了一种孤立感，使建立有意义的关系变得困难。被排除在外的人通常会产生负面的自我认知，从而导致难以与他人建立亲密关系。这包括难以公开和诚实地传达感情，以及能够信任他人以减轻警惕的能力。安全附着需要双方之间的信任；因此，当某人感觉不被接受时，即使双方之间有最初的积极吸引力迹象，也很难在真实的水平上真正建立联系。由于没有在直系亲属或朋友之外提供足够的支持网络，孤独变得更加可能，导致随着时间的推移社会疏远和心理压力的风险增加。无论差异如何，包容所有人都可以帮助人们增强韧性，同时鼓励个人成长并治愈过去与排斥或排斥有关的创伤。通过提供安全的空间，使所有声音听起来都相同，没有判断力，我们创造了一个有利于积极变革的环境，使我们能够共同迈向建立在相互尊重而不是恐惧或羞耻基础上的更健康的关系。
集成体验如何影响安全依恋和关系信任的发展？
整合经验可以对安全附着和关系信任的发展产生重大影响。安全感情的特点是个人有能力在相互信任，尊重和同情的基础上与他人建立牢固而持久的关系。