对于双重服务夫妇来说，最大的挑战之一是在他们的职业生涯和关系之间找到平衡。当双方在军事、执法、消防或医疗服务等要求苛刻的领域工作时，在专业晋升的同时，可能很难找到彼此的时间。有一些策略可以帮助这些夫妇驾驭这个充满挑战的地形并保持健康的工作与生活平衡。对于两个合作伙伴来说,公开报告他们的职业目标和期望是很重要的。他们应该讨论他们计划如何在自己的领域取得进展，以及他们可能要为此付出什么牺牲。
其中一个合作伙伴如果想爬上服务台阶,可能必须进行额外的轮班或更频繁的旅行。另一个伙伴必须理解和支持这些努力。重要的是要一起优先安排时间，并确保定期约会、假期和家庭活动仍然是时间表的一部分。尽管时间安排繁忙，但它有助于建立亲密和联系。它还允许这对夫妇重新充电并专注于彼此，而不仅仅是职业生涯。定期交流计划和时间表有助于防止发生冲突或误解。在家里有明确的角色和责任是非常重要的。一个伴侣可以处理财务事务，另一个伴侣可以处理家庭事务或照顾孩子。这有助于减轻不明确的分工造成的压力和冲突。在工作时间和电话使用之间设置界限可以防止工作干扰个人生活。寻求咨询或治疗可以提供有关关系动态的宝贵信息，并提供解决新出现的问题的工具。训练有素的专业人士可以帮助夫妻解决潜在的问题，然后再成为严重的问题。
双重服务夫妇在平衡自己的职业和关系方面面临独特的挑战,但是通过周到的规划和沟通,他们可以实现健康的平衡。
双工夫妇如何谈判职业发展，同时保持关系稳定和亲密关系？
由于频繁的搬迁，部署以及与军事生活方式有关的其他问题，许多军事配偶很难平衡自己的职业愿望和婚姻责任。这可能会引起两个合作伙伴的沮丧，内疚和压力感（Smith等，2019）。