أحد أكبر التحديات التي تواجه الأزواج في الخدمة المزدوجة هو الموازنة بين حياتهم المهنية وعلاقاتهم. عندما يعمل كلا الشريكين في مجالات صعبة مثل الجيش، قد يكون من الصعب على سلطات إنفاذ القانون أو رجال الإطفاء أو الخدمات الطبية إيجاد الوقت لبعضهم البعض أثناء التقدم بشكل احترافي.
هناك استراتيجيات يمكن أن تساعد هؤلاء الأزواج على التنقل في هذه التضاريس الصعبة والحفاظ على توازن صحي بين العمل والحياة.
من المهم لكلا الشريكين أن يكونا منفتحين بشأن أهدافهما وتوقعاتهما لمسيرتهما المهنية. يجب أن يناقشوا كيف يخططون للتقدم في منطقتهم والتضحيات التي قد يتعين عليهم تقديمها للقيام بذلك.
قد يضطر أحد الشركاء إلى القيام بنوبات إضافية أو السفر كثيرًا إذا أراد الصعود إلى سلم العقار. ويحتاج الشريك الآخر إلى فهم هذه الجهود ودعمها.
من المهم إعطاء الأولوية للوقت معًا والتأكد من بقاء المواعيد العادية والإجازات والأنشطة العائلية جزءًا من الجدول الزمني. يساعد هذا في بناء العلاقة الحميمة والتواصل على الرغم من جدول الأعمال المزدحم. كما أنه يسمح للزوج بإعادة الشحن والتركيز على بعضهما البعض، وليس فقط حياتهم المهنية. يمكن أن يساعد التواصل المنتظم حول الخطط والجداول الزمنية في منع التضارب أو سوء الفهم.
وجود أدوار ومسؤوليات واضحة في المنزل أمر ضروري. يمكن لأحد الشركاء التعامل مع الشؤون المالية ويمكن للآخر التعامل مع الأعمال المنزلية أو رعاية الأطفال. يساعد هذا في تقليل التوتر والصراع الناجم عن التقسيم غير الواضح للعمل.
وضع حدود بين ساعات العمل واستخدام الهاتف يمكن أن يمنع العمل من التدخل في الخصوصية.
يمكن أن يوفر طلب المشورة أو العلاج رؤى قيمة حول ديناميكيات العلاقات ويوفر أدوات لمعالجة القضايا الناشئة. يمكن للمحترف المدرب مساعدة الأزواج على حل المشكلات المحتملة قبل أن يصبحوا مشاكل خطيرة.
يواجه الأزواج ذوو الخدمة المزدوجة تحديات فريدة في الموازنة بين حياتهم المهنية وعلاقاتهم، ولكن من خلال التخطيط والتواصل المدروسين، يمكنهم تحقيق توازن صحي.
كيف يتفاوض الأزواج ذوو الخدمة المزدوجة على مسارات وظيفية مع الحفاظ على استقرار العلاقة والعلاقة الحميمة ؟
يجد العديد من الأزواج العسكريين صعوبة في تحقيق التوازن بين تطلعاتهم المهنية والمسؤوليات الزوجية بسبب عمليات النقل والنشر المتكررة وغيرها من القضايا المتعلقة بأسلوب الحياة العسكري. يمكن أن يسبب هذا مشاعر الإحباط والشعور بالذنب والتوتر لكلا الشريكين (سميث وآخرون، 2019).