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打破保密循环:羞耻如何影响性成瘾 cnEN IT FR DE PL TR PT RU AR JA ES

羞耻是一种强大的情感,经常在维持性成瘾的保密周期中发挥作用。这可能被描述为与所谓的失败,劣势,虚弱或缺陷有关的不舒服的尴尬或屈辱感。当人们觉得自己没有达到自己或他人的期望时,经常会感到羞耻,从而导致徒劳,遗憾和自责。在性依赖的背景下,可能由于从事被视为禁忌或社会规范之外的行为而引起耻辱,例如频繁的手淫,看色情制品,婚外情,卖淫,露面主义,偷窥等。对自己的性行为感到羞耻的人可能会感到羞耻,内gui,并且由于害怕被定罪,定罪,回避或拒绝而害怕透露。

羞耻在性依赖中维持保密循环的一种方式是隔离。当人们感到羞耻时,他们可以放弃沟通,避免参加战斗,与亲人保持距离。这可能导致进一步的孤立和孤独,使他们更难以寻求帮助或支持。此外,如果没有他人的检查或支持,人们可能无法以健康的方式处理自己的情绪,从而导致更大的耻辱和自我毁灭行为的循环。

羞耻在性依赖中维持保密循环的另一种方式是创造一种紧迫感和绝望感。随着人们变得越来越孤立和羞耻,他们可能迫切需要验证或批准,这可能会进一步使他们的行为失控。他们可以从事危险的性行为,也可以建立虐待关系来填补这一空白,从而进一步加剧负面的思维和行为模式。这些行动还可以增加内疚、羞耻和绝望,使周期永久化。羞耻还会产生不值得和自我怀疑的感觉,这可能会使人们难以寻求治疗或改变其行为。他们可能认为自己"破碎"或缺乏帮助,认为自己不值得爱或接受。这种信仰体系可能会阻止人们寻求专业支持,参加治疗课程或参加小组研讨会。这也可能限制他们对自己的行动负责并对自己的生活作出积极改变的能力。最后,羞耻常常导致否认和最小化。人们可以通过指责压力,创伤或遗传学等外部因素来淡化自己的行为,而不必承认自己在成瘾中的作用。他们可以为自己的行为辩护,使其合理化,或尽量减少对他人的影响,从而阻止他们为自己的行为承担责任,并解决其潜在问题。否认也可能通过允许人们继续从事破坏性行为而不承认后果而导致保密。最后,羞耻是一种复杂的情感,在维持性成瘾的保密循环中起着重要作用。通过孤立人们,创造一种紧迫感和绝望,鼓励否认和最小化,以及培养一种不值得和自我怀疑的感觉,羞耻可以使人们陷入羞耻、内疚和进一步保密的恶性循环。然而,通过认识和支持,人们可以学会识别和管理他们的耻辱,公开谈论他们的斗争,并开始康复和康复的过程。

羞耻如何维持性成瘾的保密周期?

羞耻经常在维持性成瘾的保密周期方面发挥重要作用,因为它可以成为与这个问题作斗争的人避免谈论其行为的有力动力。羞耻是负面情绪,可能是由与性行为或幻想有关的尴尬,屈辱或内疚感引起的。