在伴侣之间建立性兴趣对于维持健康而全面的关系至关重要。没有它，这种关系可能会变得沉闷和不感兴趣。以下是一些关于安全形成性兴趣的建议：
1。沟通：有效沟通对讨论性利益至关重要。公开谈论你的愿望和界限，没有羞耻和谴责。积极倾听和尊重彼此的需求。商定什么是可以接受的，什么不是。根据需要设置规则和限制。准备妥协并尝试新的东西。
2.身体触摸：触摸是表达感情和亲密关系的重要方式。握手、拥抱、亲吻、按摩、抚摸、拥抱和锻炼,如运动或跳舞。利用所有五种感觉-视觉，声音，味道，嗅觉和定位-创造多感官体验。
3.诱惑：调情，戏弄，玩游戏，打扮，扮演角色，营造浪漫的氛围，并用意想不到的礼物或手势使伴侣感到惊讶。探索对方的身体，建立期待。使用肢体语言、眼神接触和泛滥对话来制造紧张。不要急于强迫任何事情。在采取更亲密的行动之前建立信任和安慰。
4.亲密关系：亲密关系包括情感联系，情感交流和脆弱性表现。一起度过美好时光，分享秘密，表达感谢，赞美。创造记忆和印象，加强你之间的联系。在压力或冲突期间保持敏感和支持。
5.前奏：前奏建立唤醒和兴奋。不要急于探索彼此的身体和思想。使用触觉，言语，声音和动作来增强唤醒。注意非语言提示并做出相应反应。专注于取悦合作伙伴，而不仅仅是自己。确保两个合作伙伴在整个过程中都感到舒适和热情。
6.安全性行为：使用性传播疾病和意外怀孕的保护措施进行安全性行为。提前讨论性故事和任何健康问题。避免可能影响判断的毒品和酒精，使事故更有可能发生。在床上设置清晰的界限是正常的而不是正常的。在没有压力和胁迫的情况下尊重彼此的需求和愿望。
7.后续护理：后续护理包括性爱后的身体和情感护理。拥抱，保持对方，谈论经验，表现出对彼此的欣赏。尊重个人界限，如果有人独自想要时间，不要施加太大的压力。承认每个人都有不同的偏好和限制。不要把过去的经历比作现在。接受每一个时刻都是独一无二的。请记住,要形成性兴趣需要耐心、信任和努力。保持开放，准备学习，灵活满足彼此的需求。如有必要,请寻求专业帮助。记住，相互满足和安全必须始终处于第一位。
哪些策略有助于安全地建立共同的性兴趣？
双方在从事任何性活动之前必须考虑到自己的喜好和界限。至关重要的是，每个人都应该在同一页面上，因为他们很舒服。建立信任和公开沟通可以创造一个环境，让双方都感到安全，可以自由表达自己。