性环境经常充满难以表达的假设和欲望，这可能导致误解和沮丧。当这些期望始终没有得到满足时，它们可能会在合作伙伴之间产生回避和不信任的循环。在这篇文章中，我探讨了浪漫化的幻想如何引发回避循环，以及人们如何摆脱困境。
一个常见的回避周期称为"灾难化"。当一个伴侣变得如此沮丧和担心缺乏满足感时，它夸大了这种关系对自己和他们关系的重要性。他们可以开始相信，如果他们没有他们想要的东西，他们的整个世界就会崩溃。例如，一个觉得伴侣在做爱时没有足够注意的女人可能会开始担心自己根本不在乎她。这可能导致一种排斥、孤立甚至抑郁的感觉。为了避免这些负面情绪，她可以在情感上或身体上远离伴侣，造成疏远和不满的恶性循环。其他回避循环称为"石墙"。当一个伙伴关闭或拒绝报告其需求和愿望以避免对抗时，就会发生这种情况。例如，一个男人觉得他的伴侣对她的性偏好不够开放，可能会变得越来越遥远，直到最终他完全停止说话。这可能导致进一步的误解和距离，导致双方都感到陷入沉默和困惑的无休止循环。为了摆脱这些回避的循环，夫妻需要诚实，互相指导自己的愿望。对于合作伙伴来说，重要的是要清楚地沟通他们需要什么，他们想要什么，而不必假设其他人确切地知道这是什么。这需要脆弱性、信任和倾听彼此观点的意愿。这也意味着接受并非每一次性接触都完全符合每个人的期望，但总是有成长和妥协的空间。对于人们来说，挑战他们围绕性生活的任何不切实际的浪漫幻想也很有用。它们通常来自电影，电视节目和色情制品，这些电影和电视节目创造了有关关系应如何运作的虚假叙述。人们不应该坚持这些不可能的标准，而应该专注于基于自己价值观和偏好的现实目标和界限。最后，当浪漫化的期望在性环境中长期未得到满足时，回避周期就会发生。通过直接和富有同情心的沟通，挑战不切实际的幻想，共同努力实现理解和满足，夫妻可以建立更牢固，更全面的亲密关系。
当浪漫化的期望在性环境中长期未得到满足时，会发生什么回避周期？
当浪漫化的期望在性环境中长期未得到满足时，回避周期的特征可能是沮丧，沮丧和自尊心低落。当一个人在性接触中反复出现预期未满足的情况时，他们可能会开始感到自己出了问题，或者无法受到他人的喜爱或欢迎。