青春期是身体和情感发生巨大变化和成长的时期。这时，青少年学习自己的身份，驾驭新的社交和浪漫经历，并学习成年意味着什么。对于许多青少年来说，这些研究可能导致一种焦虑和自我怀疑的感觉，这种感觉可以通过多种方式表现出来。女孩和十几岁的男孩表达自我怀疑的一种方式是他们的性活动或受欢迎程度。
当青少年将自尊心与性活动联系起来时，他们可能会担心取悦伴侣并满足社会对性行为的期望。这可能导致负面思想和行为的循环，从而增强低自尊心。
如果一个十几岁的女孩承受着执行某些不舒服的性行为的压力，她可能会感到内疚、羞耻和害怕被排斥。这些感觉可能会使她完全避免亲密，这进一步加剧了她的不足感。或者，与性活动作斗争的十几岁的男孩可以通过从事危险的性行为来寻求确认，例如无保护的性行为或色情制品的消费，这可能导致压力，焦虑和抑郁加剧。
当青少年将自己的自尊与他们的受欢迎程度联系起来时，他们可能会感到有必要满足同龄人的压力和社会规范。这可能会产生竞争和比较感，从而导致不安全感和嫉妒感。与之抗争的青少年可能会转向不健康的应对机制，例如药物滥用，饮食失调或其他形式的自我伤害。他们也可能感到有必要不断将自己与他人进行比较，从而导致沮丧和沮丧的循环。
青少年生活的家长、教师和其他成年人此时必须得到支持和指导。鼓励公开沟通，促进积极的身体形象和建立健康的关系都是帮助青少年建立坚实自尊基础的重要步骤。通过尽早解决这些问题，我们可以帮助青少年发展韧性和信心，并为健康的性生活和情感生活做好准备。
那些将自尊与性活动或人气联系起来的青少年会出现什么情感模式？
专注于性活动或人气的青少年在不符合某些期望时往往会出现高水平的焦虑和抑郁。他们还可以感受到同伴的压力，导致他们采取危险的行为或发展对性和关系的不健康态度。这些模式可能对心理健康和福祉产生持久影响。