深情触摸是人与人之间爱，关怀和温柔的身体表现。它可以采取多种形式，例如拥抱，握手，亲吻，拥抱或抚摸。触摸已被证明是维持健康关系和促进整体福祉的重要因素。研究人员发现，定期深情接触可以预测更好的心理健康结果，如压力、焦虑、抑郁和孤独感，同时提高自尊、乐观和生活满意度。触摸还与积极的生理影响有关，包括降低心率，血压和皮质醇水平。这表明深情的触摸可能对身体系统产生镇静作用。此外，接触与催产素的增加有关，催产素是一种与社会联系和依恋相关的激素。然而，触摸对长期情感健康的影响不仅仅是关系中的存在。触摸的频率和质量是决定其优势的关键因素。例如，研究表明，频繁但短暂的触摸（例如拍拍背部）不会产生与长时间拥抱相同的积极结果。触摸质量也很重要。一种相互、有意和有意义的触摸，比偶然的触摸提供更多的情感支持。
在性方面，深情的触摸可以在亲密和愉悦中发挥重要作用。身体接触可以增加唤醒和性满足，从而改善人际关系满意度和沟通。但是，如果触摸变得过于强烈，不希望或强制使用，则触摸也会变得有问题。运动前必须有明确的界限和同意。一般而言,深情接触是健康关系的重要组成部分,应优先考虑维持情绪健康。通过促进身体亲密和积极的文化，人们可以改善身心健康，同时加强与他人的联系。
深情的触摸如何预测长期的情感健康？
心理学家发现，与他人的定期身体接触可以改善人们的整体健康。深情触摸是表达对他人的感情的一种方式，例如握手，拥抱，亲吻或抚摸某人的手。研究人员发现，经常从伴侣那里得到更多深情触摸的人比没有得到这种触摸的人更容易患抑郁症。