在军事分裂、部署或创伤后恢复性信任
军事生活充满挑战，即使是最艰难的婚姻也可能带来压力。但夫妻最困难的事情之一是在服兵役期间因分离、部署或接触创伤而造成的情感损失。由于这些经历，夫妻在回家时很难恢复信任和亲密关系。在这篇文章中，我们将研究军事夫妇如何在此类事件发生后共同努力重建他们的性关系。关于情感和期望的交流
建立性信任的第一步是沟通。军事夫妇必须在部署或分离之前，期间和之后公开谈论他们对彼此行为的感受和期望。这包括讨论哪些类型的身体接触是可以接受的，他们想多久亲密，以及他们是否打算在分离中发生性关系。这也意味着要诚实地谈论过去的关系，并透明地谈论这些关系中与性或亲密关系的任何斗争。通过明确沟通和建立相互期望，夫妻可以建立信任的基础，使他们在前进时感到更加安全和舒适。身体接触和亲密的优先权恢复性信任的另一个重要步骤是身体接触和亲密的优先权。即使夫妻决定不做爱，直到他们团聚，他们仍然应该优先握手，拥抱，拥抱和亲吻。这些课程为亲密和联系创造了机会，有助于恢复情感联系。他们还发出积极的信号，表明这对夫妇希望保持联系，尽管有距离或压力因素。花时间享受这些简单的乐趣，可以帮助夫妻在情感上感受到更多的联系和表演，为以后恢复亲密关系的最佳性接触奠定基础。通过耐心和善良建立信任恢复性信任需要时间和耐心。夫妻可能不得不忍受与以前的经历或创伤有关的焦虑或羞耻，然后才感到足够安全，可以重新进入身体上的亲密状态。在此过程中，他们可能需要额外的保证或支持。军事夫妇在整个旅程中应努力表现出友善，理解和同情心，认真倾听，测试感情，提供赞美和鼓励，并尊重边界。这创造了一个环境，其中两个合作伙伴都感到被看到，听到和珍贵-恢复信任的所有必要成分。自我服务实践和专注于沟通自我服务对于希望在分离，部署或暴露于创伤后改善性关系的军事夫妇至关重要。两人必须采取措施保持健康的习惯，包括充足的睡眠、适当的营养、定期运动以及在必要时寻求专业支持。他们还必须优先考虑在这个充满挑战的时刻彼此沟通。
一个合作伙伴一起阅读一本书可能会有所帮助，而另一个合作伙伴则更喜欢写信。通过共同努力创造一种情感安全和相互理解的感觉，夫妻可以随着时间的推移开始建立对其性关系的信任。解决可能出现的问题对于军事对来说,解决可能出现的问题而不是让它们陷入困境是很重要的。如果任何一个伙伴由于身体亲密的某些方面而感到不舒服，或者在性表达方面遇到困难，他们应该公开和诚实地互相讨论这些问题。夫妻必须准备尝试新的东西，探索不同的位置或动作，并进行实验，直到找到最适合他们的东西。通过耐心、善良和诚实，甚至可以克服最困难的障碍，恢复性信任。
军事夫妇在分离、部署或接触创伤后如何恢复性信任？
在长期分离或暴露于战斗或创伤事件等紧张经历后，军事夫妇在恢复性亲密关系时经常面临严重问题。建立和保持对任何关系的信任都是至关重要的，但是对于军事伙伴来说，这可能特别具有挑战性，因为存在独特的因素，例如身体和情感上的距离，角色和责任的变化以及受伤对两人的影响。