Restabelecer a confiança sexual após a separação militar, implantação ou trauma
A vida militar está cheia de problemas que podem gerar carga até para os casamentos mais fortes. Mas uma das coisas mais difíceis para os casais são as perdas emocionais causadas pela separação, implantação ou exposição ao trauma durante o serviço militar. É difícil para os casais recuperar a confiança e a intimidade quando voltam para casa. Neste artigo, vamos considerar como casais militares podem trabalhar juntos para restaurar suas relações sexuais após tais acontecimentos.
Comunicação de emoções e expectativas
Um dos primeiros passos para a criação de confiança sexual é a comunicação. Os casais de guerra devem falar abertamente sobre seus sentimentos e expectativas sobre o comportamento do outro antes, durante e depois da implantação ou separação. Isso inclui discutir quais tipos de toque físico são aceitáveis, com que frequência eles querem ser íntimos, e se eles planejam fazer sexo na separação. Significa também falar honestamente sobre relações passadas e ser transparente sobre qualquer luta contra a sexualidade ou intimidade nesta relação. Conversando claramente e estabelecendo expectativas mútuas, os casais podem criar uma base de confiança que lhes permita sentir-se mais seguros e confortáveis enquanto avançam.
Prioridade do toque físico e proximidade
Outro passo importante na recuperação da confiança sexual é a prioridade do toque físico e da proximidade. Mesmo que os casais decidam se abster de fazer sexo até se reencontrarem, eles devem dar prioridade a ficar de mãos dadas, abraçados, abraços e beijos. Estas aulas oferecem oportunidades de intimidade e conexão que ajudam a restaurar os laços emocionais. Eles também enviam sinais positivos sobre o desejo do par de permanecer conectado, apesar da distância ou fatores estressantes. O tempo gasto para desfrutar desses prazeres simples ajuda os casais a se sentirem mais conectados e executados emocionalmente, o que cria um terreno para o melhor contato sexual quando eles retomam a intimidade mais tarde.
Criar confiança através da paciência e da bondade
Restaurar a confiança sexual requer tempo e paciência. Os casais podem ter de sobreviver à ansiedade ou vergonha associada à experiência anterior ou trauma antes de se sentir suficientemente seguro para voltar a ter intimidade física. Durante este processo, eles podem precisar de mais garantia ou suporte. Os casais militares devem se esforçar para demonstrar bondade, compreensão e compaixão um pelo outro ao longo desta viagem, escutando atentamente, testando sentimentos, oferecendo louvor e encorajamento e respeitando os limites. Isso cria um ambiente em que ambos os parceiros se sentem vistos, ouvidos e valiosos - todos os ingredientes necessários para restaurar a confiança.
Prática de autoatendimento e foco em comunicação
Autoatendimento é fundamental para casais militares que querem melhorar suas relações sexuais após a separação, implantação ou exposição ao trauma. Ambos devem tomar medidas para manter hábitos saudáveis, incluindo sono suficiente, alimentação adequada, exercícios físicos regulares e pedir apoio profissional, se necessário. Eles também devem priorizar a comunicação entre si sobre o que precisam neste momento difícil.
Pode ser útil para um parceiro ler um livro junto, enquanto outro prefere escrever cartas. Trabalhando juntos para criar um sentimento de segurança emocional e entendimento, os casais podem, com o tempo, começar a fortalecer a confiança em suas relações sexuais.
Resolver potenciais problemas à medida que eles surgem
Para os casais militares, é importante resolver os potenciais problemas à medida que eles acontecem, em vez de deixá-los apodrecer.Se os parceiros se sentirem desconfortáveis com certos aspectos da intimidade física ou tiverem dificuldades para se expressar sexualmente, devem discutir estes problemas de forma aberta e honesta uns com os outros. Os casais devem estar preparados para experimentar coisas novas, explorar posições ou ações diferentes e experimentar até encontrar o que é melhor para ambos. Com paciência, bondade e honestidade, é possível superar os obstáculos mais difíceis e restaurar a confiança sexual.
Como é que os casais militares restabelecem a confiança sexual após a separação, implantação ou exposição ao trauma?
Casais militares muitas vezes enfrentam problemas graves quando se trata de restaurar a intimidade sexual após uma longa separação ou exposição a experiências estressantes, como eventos de combate ou traumáticos. Criar e manter a confiança em qualquer relação é crucial, mas pode ser particularmente difícil para os parceiros militares devido a fatores únicos, tais como distâncias físicas e emocionais, mudanças nos papéis e responsabilidades, e o impacto de lesões em ambas as pessoas.