هناك عدة أسباب تجعل التوقعات الجنسية غير المعلنة تخلق ضغوطًا مزمنة في العلاقة. أولاً، عندما يكون لدى الشركاء توقعات مختلفة حول عدد المرات التي يريدون فيها ممارسة الجنس أو نوع النشاط الجنسي الذي يستمتعون به، فقد يؤدي ذلك إلى التوتر والاستياء. إذا بدأ أحد الشركاء دائمًا نشاطًا جنسيًا بينما كان الآخر أكثر سلبية، على سبيل المثال، فقد يسبب مشاكل في المستقبل.
أيضًا، إذا كان لدى شخص ما تخيلات معينة لا يشاركها الآخر، فقد يكون أيضًا مصدر خلاف. أخيرًا، يمكن أن يؤدي نقص التواصل حول الجنس إلى سوء الفهم وإيذاء المشاعر. من المهم للأزواج مناقشة رغباتهم بصراحة وصدق حتى يعرف جميع المشاركين مكان وجود الجميع.
سبب آخر يمكن أن تسبب التوقعات الجنسية غير المعلنة ضغوطًا مزمنة على العلاقة هو أن الناس قد يشعرون أنهم بحاجة إلى إخفاء أنفسهم الحقيقية عن شركائهم. يمكن أن يكون هذا صحيحًا بشكل خاص لأولئك الخجولين أو غير الآمنين بشأن أجسادهم أو حياتهم الجنسية. من خلال الحفاظ على خصوصية هذه الأشياء، قد يشعرون أنهم لا يستطيعون التواصل بشكل كامل مع شريكهم. أيضًا، الخوف من طلب ما تريد جنسيًا يمكن أن يجعل العلاقة الحميمة صعبة أيضًا. من المهم أن تتذكر أن جميع العلاقات تتطلب العمل والتواصل، لكن معالجة التوقعات الجنسية مبكرًا يمكن أن تساعد في منع المشاكل طويلة المدى. أخيرًا، يمكن للتوقعات الجنسية غير الملباة أن تخلق أيضًا مشاعر الرفض. هذا صحيح بشكل خاص إذا شعر أحد الشركاء أنه لا يسمعه الآخرون أو يقدرونه. على سبيل المثال، إذا أرادت المرأة تجربة شيء جديد أثناء ممارسة الجنس ولكن شريكها يتردد، فقد تشعر بالرفض وخيبة الأمل. قد تبدأ في التساؤل عما إذا كان يهتم حقًا باحتياجاتها أو يجدها جذابة على الإطلاق. وبالمثل، إذا لم يحصل الرجل على نفس القدر من الاهتمام الجسدي الذي يريده من زوجته، فقد يبدأ في الشك في نفسه ويتساءل عما قد يفعله بشكل مختلف.
بشكل عام، من الواضح أن التوقعات الجنسية غير المعلنة يمكن أن تسبب ضغطًا كبيرًا على أي علاقة. ومع ذلك، من خلال التحدث بصراحة وصدق عن رغباتك مع شريكك، يمكنك تجنب العديد من هذه المزالق. وهذا سيسمح لكلا الجانبين بالتعبير عن نفسه بحرية وضمان تلبية احتياجات كل شخص، مما سيؤدي عمومًا إلى اتصال أقوى.
كيف تولد التوقعات الجنسية غير المعلنة ضغوطًا مزمنة على العلاقات ؟
غالبًا ما تكون التوقعات الجنسية غير المعلنة مصدرًا لضغوط العلاقة المزمنة لأنها يمكن أن تؤدي إلى سوء الفهم والإحباطات والصراعات بين الشركاء. عندما يكون لدى أحد الشركاء رغبات جنسية مختلفة عن شريكه، يمكن أن يسبب ذلك مشاعر الاستياء والإحباط وعدم الرضا، مما قد يدمر تدريجياً أساس العلاقة.