آليات الدفاع اللاواعي هي عمليات نفسية يستخدمها الناس لحماية أنفسهم من القلق أو التوتر أو الصراع. يمكن أن تظهر كأنماط من الانجذاب الجنسي لأنها تساعد الناس على التعامل مع مشاعر الضعف والخوف. على سبيل المثال، قد يطور بعض الأشخاص جاذبية لشخص يذكرهم بوالديهم أو مقدمي الرعاية، والتي يمكن اعتبارها وسيلة لإعادة صياغة التجارب السابقة. قد ينجذب الآخرون إلى شركاء لديهم سمات مماثلة لسماتهم، مثل المظهر أو نوع الشخصية، ليشعروا براحة أكبر. بالإضافة إلى ذلك، قد ينجذب البعض إلى أولئك الذين يتمتعون بصفات يعجبون بها ولكنهم لا يمتلكون أنفسهم، مثل الثقة أو الذكاء، كوسيلة للتعويض عن مخاوفهم.
تشمل بعض آليات الدفاع اللاواعية المشتركة الإسقاط والإنكار والانحدار والإزاحة والتسامي وتشكيل رد الفعل. يتضمن الإسقاط عزو أفكار المرء السلبية أو عواطفه أو دوافعه للآخرين، في حين أن الإنكار هو رفض الاعتراف بالواقع أو الاعتراف بالقيود الخاصة به. يتضمن الانحدار العودة إلى المراحل المبكرة من النمو أو السلوك، والتي غالبًا ما تُرى عند البالغين الذين يتصرفون مثل الأطفال حول شركائهم. ينطوي التشريد على إعادة توجيه الطاقة العاطفية إلى هدف آخر، مثل نقل العدوان إلى أحد أفراد أسرته بدلاً من التعامل معه بشكل مباشر. يتضمن التسامي توجيه الحوافز السلبية إلى العمل الإيجابي، مثل ممارسة الرياضة بدلاً من الأكل عند الإجهاد. يتضمن تكوين رد فعل الانخراط في سلوكيات معاكسة لقمع الرغبات الأساسية، مثل أن تكون لطيفًا للغاية لإخفاء الميول العدوانية.
في العلاقات الرومانسية، يمكن أن تؤدي هذه الآليات إلى الارتباك وسوء الفهم. قد يسيء الناس تفسير نوايا أو أفعال شركائهم من خلال عرض مخاوفهم وانعدام الأمن عليهم. كما أنها قد تتجنب معالجة المشاكل الناشئة عن الإنكار أو القمع، والتي يمكن أن تضر بالثقة والاتصال. يمكن أن يظهر الغضب النازح كغيرة أو سلوك متحكم، في حين أن الأنماط التفاعلية يمكن أن تعبر عن نفسها في الانسحاب العاطفي أو التلاعب. ومع ذلك، فإن فهم كيفية عمل هذه العمليات يمكن أن يساعد الناس على فهم شركائهم بشكل أفضل والتواصل بشكل فعال. من خلال الاعتراف بمخاوفهم وانعدام الأمن ومعالجتها، يمكنهم تطوير طرق أكثر صحة للتغلب عليها والتقارب. يمكن أن يوفر العلاج والاستشارة أيضًا أدوات مفيدة لإدارة الدفاعات اللاواعية وتحسين العلاقة الحميمة.
كيف تظهر آليات الدفاع اللاواعي كأنماط للرغبة الجنسية ؟
تسعى الأنا لتحقيق التوازن بين الرغبات والأفكار والمعتقدات والحركات والمخاوف المتضاربة، باستخدام آليات الدفاع التي تساعد في تقليل القلق أو الشعور بالذنب أو العار أو الصراع الناجم عن عوامل خارجية. يمكن استخدام آليات الدفاع بوعي أو دون وعي. الانجذاب الجنسي هو رغبة قوية تشمل التاريخ الشخصي والاجتماعي والثقافي للشخص.