تنص نظرية بوليفاجال على أن أنظمة التفاعل الاجتماعي حيوية للتنظيم العاطفي والتواصل والحميمية الجسدية. تحفز إشارات السلامة استجابة الأعصاب المبهمة التصالحية، بما في ذلك الهدوء واليقظة والاسترخاء والتعاون. يمكن للتواصل البصري واللمس والتعديلات الصوتية تنشيط إشارات الأمان. تخلق نغمات الصوت الناعمة إشارات عضوية تعزز التعلق والأمان. يقلل القرب الجسدي من هرمونات التوتر. تزيد مشاركة المتعة من مستويات الأوكسيتوسين، مما يعزز الارتباط والحميمية. تثير المودة إحساسًا بالراحة والأمن. تعزز دقات القلب المتزامنة والتنفس الاسترخاء والثقة. الاهتمام المتبادل يخلق إحساسا بالأمن والتواصل.
العلاقات لها عدة أبعاد تتجاوز الانجذاب الجسدي، لذلك تفترض النظرية متعددة الأبعاد وجود عوامل مختلفة مثل التواصل البصري والإيقاع البطيء والنبرة. تساعد هذه العوامل الأزواج على تطوير روابط جنسية من خلال المتعة المشتركة والمودة، وبالتالي تسهيل العلاقة الحميمة ومستوى أعمق من الاتصال. يجادل الباحثون بأنه عندما يقوم الشركاء بمزامنة إشارات التهدئة، فإن الإثارة تتدفق بحرية أكبر وتستجيب أجسامهم بتغيرات فسيولوجية إيجابية، مثل زيادة ضغط الدم ومعدل ضربات القلب، مما يؤدي إلى زيادة الرغبة الجنسية والرضا. كما أنه يعزز إطلاق الأوكسيتوسين في كلتا القطعتين، مما يخلق إحساسًا بالرفاهية والحميمية. تساهم العلاقة الحميمة الجسدية بين الشركاء في الشعور بالأمان والأمان، مما يقلل من القلق ويزيد من اليقظة.
أيضًا، يمكن للنظرة المتبادلة أن تخفف الجسر العاطفي عندما يشعر كل شريك بالفهم والتقدير من قبل الآخر. هذا يسمح لهم ببناء الثقة والانفتاح عاطفياً، وتحسين جودة علاقتهم. أيضًا، عندما يتكيف الشركاء مع احتياجات ورغبات بعضهم البعض، فإنهم يصبحون أكثر تقبلاً للإشارات غير اللفظية ويزيدون من إمكانية الاتصال الرومانسي. وبالتالي، تؤكد نظرية متعدد الأضلاع على أهمية التزامن والمعاملة بالمثل في العلاقات، مما يسمح للأفراد بتجربة مستويات أكبر من المتعة الجنسية والحميمية والرضا.