عندما يتعلق الأمر بالدردشة الجنسية عبر الإنترنت واستهلاك المواد الإباحية، لا يوجد نقص في الخيارات المتاحة للبالغين. أصبحت Cybersex تحظى بشعبية متزايدة لدى أولئك الذين إما خجولين جدًا للتعبير عن رغباتهم الجنسية أو يريدون شيئًا جديدًا ومثيرًا في السرير. ومع ذلك، فإن هذه الإجراءات لها أيضًا بعض العواقب السلبية التي يمكن أن تؤدي إلى إدمان عاطفي شديد. Cybersex هو شكل من أشكال التفاعل حيث ينغمس الناس في النشاط الجنسي الافتراضي من خلال الأجهزة الإلكترونية مثل أجهزة الكمبيوتر والهواتف والأجهزة اللوحية وما إلى ذلك دون التواجد المادي معًا. عادة ما يتضمن محادثة صريحة بين المشاركين باستخدام المكالمات الصوتية أو الفيديو وأحيانًا يتضمن محاكاة واقعية للحركات والأصوات والرسومات. في حين أن الجنس الإلكتروني قد يبدو غير ضار للوهلة الأولى، إلا أنه يطمس الخطوط الفاصلة بين الرغبة الجنسية والاعتماد العاطفي بسبب طبيعته شديدة الإدمان. وستناقش الفقرات التالية كيفية حدوث ذلك.
ما هو الجنس الإلكتروني ؟
يشير Cybersex إلى أي نوع من النشاط الجنسي يشمل أكثر من شخص واحد في بيئة الإنترنت. يمكن تحقيق هذا النوع من العلاقة الحميمة من خلال طرق مختلفة، مثل إرسال رسائل مثيرة أو مشاهدة مقاطع فيديو إباحية أو المشاركة في البث المباشر. يجد العديد من البالغين أنفسهم يبحثون عن الجنس عبر الإنترنت لأنهم يعتقدون أنه يمنحهم مزيدًا من الحرية وضغطًا أقل مقارنة باللقاءات الجنسية التقليدية. قد يظلون مجهولين ومنفصلين عن الاتصال الجسدي، ويستمرون في تجربة المتعة والإثارة.
أيضًا، يختار العديد من الأشخاص المشاركة في الجنس الإلكتروني لأنه يسمح لهم باستكشاف التخيلات التي لن يتابعوها شخصيًا أبدًا.
على سبيل المثال، قد يستمتع شخص ما بارتداء الملابس كشخصية خيالية مفضلة ولعب دور خلال الجلسة.
طمس الخطوط الفاصلة بين الرغبة والإدمان
على الرغم من فوائدها المفترضة، فإن Cybersex لديها العديد من العيوب التي يمكن أن تؤثر على الصحة العقلية بمرور الوقت. تتمثل إحدى المشاكل الرئيسية لهذا النشاط في صعوبة التمييز بين المشاعر الحقيقية للانجذاب والشهوة والتبعية العاطفية المبنية على إحساس زائف بالارتباط. غالبًا ما يطور الأشخاص الذين يستخدمون الجنس الإلكتروني بانتظام علاقات حيث يصبحون مرتبطين عاطفياً بشركائهم دون مقابلتهم في الحياة الواقعية. يمكن أن يؤدي هذا إلى مضاعفات مثل القلق والاكتئاب وحتى أعراض الانسحاب عند انتهاء التفاعل. في بعض الحالات، قد يبدأ هؤلاء الأشخاص في الاعتقاد بأن شركائهم أكثر من مجرد أصدقاء افتراضيين، وقد يشعرون بالتخلي عنهم إذا لم يسمعوا ردًا بالسرعة الكافية.
مخاطر إدمان Cybersex
بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تسبب المشاركة المنتظمة في cybersex الإدمان نظرًا لطبيعتها التي يسهل الوصول إليها. تمامًا مثل أي مادة أو سلوك آخر، فإن الكثير من شيء ما ليس جيدًا لأي شخص. عندما يصبح الناس مدمنين على الجنس الإلكتروني، يبدأون في إهمال جوانب مهمة من حياتهم، مثل العمل والأسرة والنظافة الشخصية، مما يؤدي إلى مزيد من المشاكل في المستقبل. قد يجدون أنفسهم أيضًا منخرطين في سلوك غير آمن، مثل مشاركة الصور أو مقاطع الفيديو الصريحة عبر الإنترنت، دون فهم العواقب تمامًا. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤدي الاستهلاك المفرط للجنس الإلكتروني إلى آثار جانبية جسدية مثل زيادة الوزن والأرق لأن المشاركين يقضون الكثير من الوقت في النظر إلى الشاشات بدلاً من الحصول على قسط مناسب من الراحة أو ممارسة الرياضة.
كيف تتجنب الإدمان العاطفي
إذا كنت شخصًا يعاني من إدمان الجنس عبر الإنترنت، فهناك طرق لحماية نفسك من تطوير علاقات غير صحية تطمس الخطوط الفاصلة بين الرغبة الجنسية والإدمان العاطفي. إحدى الطرق هي أخذ فترات راحة أثناء الجلسات، ووضع حدود مسبقًا.
على سبيل المثال، حدد المدة التي تستغرقها كل جلسة، ونوع المحتوى الذي تخطط لعرضه/مشاركته، وما إلى ذلك، ثم التزم به بغض النظر عما يحدث خلال جلستك المشتركة.
أيضًا، كن منفتحًا بشأن احتياجاتك وتوقعاتك مع شركائك حتى يعرف جميع المشاركين مكانهم قبل بدء الجلسة.أخيرًا، اطلب المساعدة المهنية عند الحاجة - يتخصص العديد من المعالجين في علاج إدمان الإنترنت ويوفرون استراتيجيات مفيدة لإدارتها بفعالية بمرور الوقت. على الرغم من أن Cybersex يوفر الراحة والإثارة، إلا أنه يمكن أن يصبح خطيرًا بسرعة إذا تُرك دون رادع. يحتاج الناس إلى أن يكونوا على دراية بمخاطرها المحتملة وأن يعرفوا كيفية وضع حدود صحية حتى لا يصبحوا معتمدين عاطفياً على شركاء افتراضيين غير موجودين خارج الفضاء الإلكتروني. من خلال اتخاذ خطوات استباقية للرعاية الذاتية، يمكن للأشخاص التأكد من أن تفاعلاتهم تظل متوافقة، مع الاستمتاع بجميع الفوائد التي تصاحب هذا الشكل الفريد من العلاقة الحميمة.
كيف يطمس الجنس الإلكتروني الخطوط الفاصلة بين الرغبة الجنسية والاعتماد العاطفي ؟
يمكن لـ Cybersex طمس الحدود بين الرغبة الجنسية والاعتماد العاطفي، مما يخلق إحساسًا بالحميمية والمودة التي تعتمد في المقام الأول على المتعة الجسدية بدلاً من الاتصال العاطفي الأعمق. يمكن أن يسهل إخفاء الهوية والمسافة المرتبطة بالتفاعلات عبر الإنترنت على الأشخاص الانخراط في سلوكيات محفوفة بالمخاطر، مثل إرسال صور أو مقاطع فيديو صريحة، مما قد يزيد من احتمالية الاستثمار عاطفياً في شخص لم يلتقوا به شخصيًا.