Quando si tratta di chat sessuale online e consumo di pornografia, non mancano le opzioni disponibili per gli adulti. Kibersex sta diventando sempre più popolare tra coloro che sono troppo timidi di esprimere i loro desideri sessuali o vogliono qualcosa di nuovo e eccitante a letto.
Tuttavia, queste azioni hanno anche effetti negativi che possono portare a gravi dipendenze emotive. Cybersex è una forma di interazione quando le persone vengono tradite dall'attività sessuale virtuale attraverso dispositivi elettronici come computer, telefoni, tablet, ecc., senza essere fisicamente presenti insieme. Di solito include una conversazione esplicita tra i partecipanti tramite chiamate audio o video e talvolta include movimenti, suoni e grafici simulati realistici. Anche se a prima vista il cybersex può sembrare innocuo, sta sfumando i limiti tra desiderio sessuale e dipendenza emotiva a causa della sua natura molto prolungata. I seguenti paragrafi considereranno come funziona.
Cos'è un cybersex?
Cybersex si riferisce a qualsiasi tipo di attività sessuale che coinvolge più di una persona in un ambiente online. Questo tipo di intimità può essere raggiunto con vari metodi, come l'invio di messaggi erotici, la visualizzazione di video pornografici o la partecipazione a trasmissioni in diretta. Molti adulti scoprono di cercare un cybersex perché credono che offra loro maggiore libertà e meno pressione rispetto ai rapporti sessuali tradizionali. Essi possono rimanere anonimi e disconnessi dal contatto fisico, continuando a provare piacere ed eccitazione.
Inoltre, molte persone preferiscono partecipare al cybersex perché permette loro di esplorare fantasie che non seguiranno mai di persona.
Ad esempio, a qualcuno potrebbe piacere vestirsi da personaggio fittizio preferito e giocare un ruolo durante la sessione.
Cancellare i confini tra desiderio e dipendenza
Nonostante i vantaggi previsti, il cybersex presenta diversi svantaggi che potrebbero influire potenzialmente sulla salute mentale nel tempo. Uno dei problemi principali di questa attività è la difficoltà di distinguere tra i veri sentimenti di attrazione e di guida e le dipendenze emotive costruite su un falso senso di connessione. Le persone che usano regolarmente il cybersex spesso sviluppano relazioni dove si affezionano emotivamente ai loro partner senza mai incontrarli nella vita reale. Questo può portare a complicazioni come ansia, depressione e anche sintomi di astinenza quando l'interazione termina. In alcuni casi, queste persone possono iniziare a credere che i loro partner sono più che semplici amici virtuali e possono sentirsi abbandonati se non ascoltano la risposta abbastanza rapidamente.
Rischi di dipendenza da cybersex
Inoltre, la partecipazione regolare al cybersex può causare dipendenza a causa del suo carattere facilmente accessibile. Così come ogni altra sostanza o comportamento, troppe cose non fanno bene a nessuno. Quando le persone si addicono al cybersex, iniziano a trascurare aspetti importanti della loro vita, come il lavoro, la famiglia e l'igiene personale, causando ulteriori problemi in futuro. Possono anche essere coinvolti in comportamenti non sicuri, come la condivisione di immagini esplicite o video online, senza comprendere appieno le conseguenze. Inoltre, il consumo eccessivo di cybersex può portare a effetti collaterali fisici, come aumento di peso e insonnia, perché i partecipanti passano così tanto tempo guardando gli schermi invece di ottenere il giusto riposo o esercizio fisico.
Come evitare dipendenze emotive
Se qualcuno combatte la dipendenza da cybersex, ci sono modi per proteggersi dallo sviluppo di relazioni malsane che offuscano i limiti tra desiderio sessuale e dipendenza emotiva.Un modo è di interrompere le sessioni impostando i limiti in anticipo.
Per esempio, decidi quanto tempo durerà ogni sessione, quale tipo di contenuto hai intenzione di visualizzare/condividere e così via, quindi attenetevi a qualsiasi cosa accada durante la sessione.
Parla apertamente dei tuoi bisogni e delle tue aspettative con i partner, in modo che tutti i partecipanti sappiano dove si trovano prima di iniziare la sessione.
Infine, se necessario, richiedere assistenza professionale - molti terapisti sono specializzati nel trattamento delle dipendenze da Internet e forniscono strategie utili per gestirle efficacemente nel tempo.
Sebbene il cybersex offra comfort e agitazione, può diventare rapidamente pericoloso se non viene controllato. Le persone devono conoscere i rischi potenziali e sapere come stabilire confini sani per non diventare emotivamente dipendenti da partner virtuali che non esistono al di fuori del cyberspazio. Facendo passi attivi per prendersi cura di se stessi, le persone possono garantire che le loro interazioni rimangono coerenti, e allo stesso tempo godono di tutti i vantaggi che accompagnano questa forma unica di intimità.