لدى معظم الناس تخيلات قد تختلف عن رغباتهم واهتماماتهم وسلوكياتهم الفعلية. ومع ذلك، في بعض الأحيان تتعارض هذه التخيلات مع القيم الأساسية للشخص، والتي يمكن أن تخلق صراعًا داخل نفسه. يمكن أن يؤدي هذا إلى الشعور بالعار والشعور بالذنب والارتباك والشك في الذات.
لفهم كيفية حدوث هذا التناقض، من المهم النظر في مفهوم «القيم الأساسية». القيم الأساسية هي المعتقدات أو المبادئ التي توجه تصرفات الشخص وقراراته. إنهم يحددون ما هو مهم بالنسبة لهم ويساعدون في تشكيل هويتهم ونظرتهم للعالم. على سبيل المثال، قد يقدر شخص ما الصدق والصدق واللطف والاحترام والمسؤولية. تؤثر هذه القيم على سلوكهم تجاه الآخرين، مثل الصدق عندما يتحدثون، ومعاملة الآخرين بلطف وتحمل المسؤولية عن أفعالهم. من ناحية أخرى، فإن الخيالات هي صور ذهنية أو سيناريوهات يتخيلها الشخص تنطوي على أنشطة جنسية أو رومانسية. غالبًا ما تتناول الموضوعات التي تعتبر من المحرمات أو المحرمات أو المحفوفة بالمخاطر في الحياة الواقعية. بعض الأمثلة الشائعة تشمل المجموعات الثلاثية، BDSM، الجنس الجماعي، الأوتاد، ولعب الأدوار. يمكن أن تثير هذه التخيلات الإثارة والإثارة وتجنب الضغوط اليومية.
عندما تتعارض تخيلات الشخص مع قيمه الأساسية، فإنه يواجه صراعات داخلية. يريد أحدهما تحقيق رغباته، بينما يعتقد الآخر أن هذا يتعارض مع مبادئه. يمكن أن يسبب هذا التوتر القلق أو الاكتئاب أو حتى الأعراض الجسدية مثل الصداع والأرق وآلام البطن. لحل هذا الصراع، قد يحاول الأفراد ترشيد أفعالهم من خلال تبرير تخيلاتهم من خلال التجربة الشخصية أو المعايير الثقافية أو التأثير الإعلامي. ومع ذلك، فإن هذا يزيد من التنافر المعرفي ويزيد الوضع سوءًا.
نهج آخر هو استكشاف سبب وجود هذه التخيلات الخاصة لشخص ما ومحاولة فهم المشاعر أو الاحتياجات التي تدفعه. يمكن أن يؤدي ذلك إلى التفكير الذاتي أو العلاج أو حتى تغيير نمط الحياة. كما أنه يساعد في تقليل العار والشعور بالذنب المرتبطين بهذه الأفكار.
بشكل عام، يمكن للتوتر بين الخيال والقيم الأساسية أن يخلق ضائقة نفسية كبيرة إذا لم يتم معالجتها بشكل فعال. في حين أن التخيل أمر طبيعي، فمن المهم التعرف على الحدود والأولويات. سيساعدك التواصل الصادق مع نفسك والآخرين حول رغباتك ومعتقداتك على التعامل مع هذه المشكلة بشكل أفضل.
ماذا يحدث عندما تتعارض الأوهام مع القيم الأساسية للشخص ؟
عندما تتعارض تخيلات شخص ما مع معتقداته الأساسية، فقد يعاني من تنافر معرفي. ذلك لأن أفكارهم ورغباتهم تتعارض مع بعضها البعض، مما يؤدي إلى الشعور بالذنب والارتباك والقلق. لمعالجة هذا الانزعاج، يمكن للناس إما تغيير قيمهم أو سلوكهم لتناسب رغباتهم أو تغيير خيالهم لجعله أكثر قبولًا.