في أي علاقة، الحياة الجنسية الصحية مهمة للحفاظ على السعادة والتواصل. ومع ذلك، إذا كان لدى أحد الشريكين رغبة متزايدة في ممارسة الجنس والآخر لا، فيمكن أن يخلق توترًا في العلاقة. تُعرف هذه الظاهرة باسم الرغبة الجنسية غير المتطابقة ويمكن أن يكون لها عواقب طويلة المدى على نجاح الزواج. في هذه المقالة، ننظر في سبب حدوث الرغبة الجنسية غير المتطابقة، وكيف تؤثر على الأزواج، واستراتيجيات إدارتها.
الرغبة الجنسية غير المتطابقة: ما هي ؟
تحدث الرغبة الجنسية غير المتطابقة عندما يريد أحد الشركاء ممارسة الجنس أكثر أو أقل من الآخر. يمكن أن يحدث هذا لعدة أسباب. على سبيل المثال، يمكن أن تؤثر الاختلافات العمرية والتغيرات الهرمونية ومستويات التوتر والآثار الجانبية للأدوية والاكتئاب والقلق وانخفاض احترام الذات على رغبة الشخص في ممارسة الجنس. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تؤثر الأعراف الثقافية والمعتقدات الدينية على موقف الشخص تجاه الجنس، مما يؤدي إلى توقعات مختلفة في العلاقة.
التأثير على الزواج
عندما يكون هناك عدم تطابق بين رغبات الشركاء في ممارسة الجنس، يمكن أن يؤدي ذلك إلى مشاعر الرفض والإحباط. قد يشعر الشريك الذي يعاني من انخفاض الرغبة الجنسية أن احتياجاته غير مهمة أو أن شريكه لم يعد يجدها جذابة. على العكس من ذلك، قد يشعر الشريك ذو الرغبة الجنسية العالية بالرفض والبطلان وعدم الرضا. يمكن أن تسبب هذه المشاعر الاستياء والغضب وحتى الخيانة الزوجية. بمرور الوقت، يمكن لهذه المشاعر السلبية أن تقوض الثقة والألفة، مما يجعل من الصعب حل المشكلة.
استراتيجيات لإدارة الرغبة الجنسية غير المتطابقة
هناك عدة طرق لإدارة الرغبة الجنسية غير المتطابقة في العلاقة. الاتصال أمر أساسي ؛ يجب أن يكون كلا الشريكين منفتحين وصادقين بشأن احتياجاتهما وشواغلهما. قد يكون علاج الأزواج مفيدًا أيضًا في تحديد المشكلات الأساسية وتطوير آليات تأقلم صحية. لا تتضمن العلاقة الحميمة الجسدية دائمًا الجماع ويمكن أن تشمل أنشطة مثل التدليك والعناق واللمس الحسي. يجد بعض الأزواج حلولًا إبداعية، مثل تحديد مواعيد منتظمة، أو تنسيق تواتر اللقاءات الجنسية، أو الانخراط في لعب الأدوار. في الختام، يمكن أن يكون للرغبة الجنسية غير المناسبة آثار طويلة الأمد على الزواج. ومع ذلك، من خلال الصبر والتواصل والإبداع، يمكن للأزواج التعامل مع هذه المشكلة والحفاظ على حياة جنسية مرضية ومرضية معًا.
كيف تؤثر الرغبة الجنسية غير المتطابقة على طول عمر الزواج ؟
مشكلة الرغبة الجنسية غير المنسقة هي أحد الأسباب الرئيسية للطلاق في الولايات المتحدة. وفقًا لدراسة أجرتها الجمعية الأمريكية لعلم النفس (2016)، من المرجح أن ينهي الأزواج ذوو الرغبات الجنسية المختلفة علاقتهم أكثر من أولئك الذين تتطابق مستويات الرغبة الجنسية لديهم. تشير الدراسة أيضًا إلى أنه قد تكون هناك صلة بين عدم الرضا عن الحياة الجنسية وقضايا أخرى مثل الخيانة الزوجية والصعوبات المالية ونقص التواصل.