يمكن تعريف الرهاب الجنسي بأنه خوف شديد ومستمر من جوانب معينة من النشاط الجنسي الذي يتعارض بشكل كبير مع الحياة اليومية. يمكن أن تشمل هذه الخوف من اللمس أو ممارسة الجنس أو حتى تجربة أفكار إثارة جنسية. يتم تصنيف الرهاب الجنسي على أنه رهاب محدد يمثل مخاوف غير عقلانية من الأشياء أو المواقف التي ليس لها خطر حقيقي مرتبط بها. ومع ذلك، غالبًا ما ترتبط باضطرابات القلق الأوسع مثل اضطراب القلق العام (GAD) واضطراب القلق الاجتماعي. يتميز GAD بالقلق المفرط بشأن المشاكل اليومية التي تستمر لمدة ستة أشهر أو أكثر، بينما يتضمن اضطراب القلق الاجتماعي خوفًا شديدًا من الحكم عليه سلبًا من قبل الآخرين أثناء التفاعلات الاجتماعية. قد يعاني الأشخاص المصابون بالرهاب الجنسي أيضًا من أعراض أخرى للقلق، بما في ذلك الأرق والقلق والتعب وصعوبة التركيز. يشير هذا إلى وجود صلة بين الرهاب الجنسي واضطرابات القلق الأوسع.
يختلف انتشار كل من الرهاب الجنسي واضطرابات القلق بين السكان. وفقًا لأحدث الأبحاث، يعاني حوالي 10٪ من البالغين في الولايات المتحدة من شكل من أشكال الرهاب الجنسي. النوع الأكثر شيوعًا هو رهاب المعاشرة، وهو الخوف من الجماع. من ناحية أخرى، يعاني حوالي 3.1٪ من البالغين الأمريكيين من تاريخ حياتي من اضطراب الذعر أو اضطراب القلق الاجتماعي أو اضطراب القلق العام، وفقًا للمعهد الوطني للصحة العقلية. تشير هذه الأرقام إلى أن الرهاب الجنسي واضطرابات القلق هي مشاكل صحية عقلية شائعة نسبيًا بين البالغين. يمكن أن يؤثر الرهاب الجنسي بشكل كبير على نوعية حياة الشخص، مما يؤدي إلى العزلة وتجنب العلاقات الحميمة وتقليل احترام الذات. يمكن أن تسبب أيضًا أعراضًا جسدية مثل خفقان القلب والتعرق وضيق التنفس. يمكن أن تؤثر اضطرابات القلق أيضًا على الأنشطة اليومية، مما يجعل الناس يشعرون بالإرهاق وعدم القدرة على أداء المهام الأساسية مثل الذهاب إلى العمل أو المدرسة. الأهم من ذلك، غالبًا ما تُترك هذه الحالات دون علاج بسبب وصمة العار والمواقف المجتمعية تجاه الجنس. ومع ذلك، فإن العلاجات الفعالة لاضطرابات القلق، مثل العلاج السلوكي المعرفي (CBT)، يمكن أن تساعد الناس على إدارة أعراضهم وتعيش حياة طبيعية. على الرغم من أوجه التشابه بينهما، هناك اختلافات بين الرهاب الجنسي واضطرابات القلق. الرهاب الجنسي خاص بالجنس والأنشطة ذات الصلة، بينما تشمل اضطرابات القلق القلق والتوتر بشأن جوانب مختلفة من الحياة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تحدث اضطرابات القلق بسبب مواقف معينة، في حين أن الرهاب الجنسي مستمر وشائع. أخيرًا، يمكن أن تحدث الرهاب الجنسي في نفس الوقت الذي تحدث فيه الاختلالات الجنسية الأخرى، مثل ضعف الانتصاب أو المهبل، والتي لا تشير بالضرورة إلى القلق الكامن. في الختام، تشترك الرهاب الجنسي واضطرابات القلق الأوسع في العديد من الميزات، ولكن لها أيضًا ميزات مختلفة. يمكن أن تؤثر كلتا الحالتين سلبًا على حياة الشخص وتتطلب العلاج لتحسين نوعية الحياة. في حين أن الرهاب الجنسي خاص بالنشاط الجنسي، فإن اضطرابات القلق تشمل مجموعة من المخاوف التي تتجاوز النشاط الجنسي. يمكن أن يوفر فهم العلاقة بين هاتين الحالتين نظرة ثاقبة لأسبابهما والعلاجات المحتملة.
إلى أي مدى يرتبط الرهاب الجنسي باضطرابات القلق الأوسع ؟
قد يكون الرهاب الجنسي مرتبطًا باضطرابات القلق الأوسع مثل الرهاب المحدد والرهاب الاجتماعي واضطراب الذعر ورهاب الخلاء، على الرغم من عدم وجود دليل قاطع يدعم هذه العلاقة. تشير بعض الدراسات إلى أن الرهاب الجنسي قد يتطور بسبب التجارب المؤلمة المتعلقة بالجنس، ولكن قد تكون هناك أيضًا عوامل أساسية أخرى مثل الأعراف الثقافية والمعتقدات الدينية والقيم الشخصية.