يمكن تعريف الانجذاب الجنسي بأنه استجابة عاطفية وجسدية ونفسية فيما يتعلق بشخص آخر، والتي تتميز بالرغبة في المشاركة الرومانسية أو الجنسية. يحدث ذلك عندما يجد شخص ما شخصًا آخر جذابًا جسديًا ومرغوبًا جنسيًا ومثيرًا للاهتمام عاطفيًا. يتضمن الانجذاب الجنسي المكونات البيولوجية والمعرفية والعاطفية للطبيعة البشرية. وتشمل هذه المستويات الهرمونية والإدراك البصري والأعراف الثقافية والتجارب الشخصية والتوقعات الاجتماعية والبيئات الاجتماعية. الصداقة علاقة مفيدة للطرفين قائمة على الثقة والاحترام والتفاهم والدعم والمودة والولاء والالتزام. قد يشمل ذلك الحب الأفلاطوني والتواصل والرعاية والاهتمامات المشتركة. يمكن للأصدقاء مشاركة الأسرار والثقات والآمال والأحلام والمخاوف والأفراح دون توقع أي شيء في المقابل. عندما ينجذب الأصدقاء جنسيًا إلى بعضهم البعض، فإنهم يصبحون ضعفاء عاطفياً لأنهم يخاطرون بتدمير صداقتهم إذا كان جاذبيتهم غير متبادلة أو متبادلة. هذا الوضع يخلق حالة من عدم اليقين والتوتر والغيرة والقلق والتوتر والإحباط والشك في الذات. تعتمد شدة هذه المشاعر على قوة الصداقة ومستوى العلاقة الحميمة بينهما. إذا كانوا أصدقاء مقربين، فقد يبدو الأمر وكأنه خيانة أو خيانة للثقة. من ناحية أخرى، إذا كانوا معارف عرضية، فقد يكون مجرد شعور عابر يتلاشى بسرعة. إذا تصرفوا بناءً على جاذبيتهم، فقد يؤدي ذلك إلى الغيرة والشك والهوس والسلوك المسيطر من كلا الجانبين.
الغيرة هي رد فعل عاطفي سلبي ناتج عن الخسارة المتصورة لشيء قيم أو مهدد. يحدث ذلك عندما يشعر شخص ما بعدم الأمان، أو يفقد شيئًا أو شخصًا ما لمنافس. غالبًا ما ترتبط الغيرة بالرغبة الجنسية، ولكن يمكن أن تحدث في أي نوع من العلاقات. في الصداقات، يمكن أن تنشأ الغيرة من المنافسة والمقارنة والحسد والخوف من الرفض وعدم اليقين. يمكن أن يزيد الانجذاب الجنسي من هذه المشاعر لأنه يزيد من مخاطر الفوز أو فقدان حب الصديق واهتمامه. إذا كان الجاذبية متبادلة، يجب وضع حدود للحفاظ على التوازن والاحترام والتواصل الصحي. عليهم أن يقرروا ما إذا كانوا يريدون علاقة أفلاطونية أو رومانسية أو مفتوحة. يجب عليهم أيضًا التفاوض على القيود الجسدية والعاطفية مثل العناق والقبلات والجنس والتفرد. يشير الاستقرار العاطفي إلى قدرة الشخص على إدارة عواطفه بشكل فعال. ويشمل الوعي الذاتي والتنظيم الذاتي والتعاطف والمرونة والمهارات الشخصية. عندما ينخرط الأصدقاء في نشاط جنسي، يمكن أن يثير ذلك تساؤلات حول استقرارهم العاطفي لأنهم قد يشعرون بإحساس قوي بالعاطفة والشهوة والافتتان والمودة. يمكن أن تؤثر هذه المشاعر على حكمهم واتخاذ قراراتهم وإدراكهم للواقع. قد يكافح الأصدقاء الضعفاء أو غير المستقرين بالفعل للتعامل مع هذه التغييرات، مما يؤدي إلى عدم الاستقرار والقلق والاكتئاب والعزلة ومشاكل الصحة العقلية الأخرى. ومع ذلك، إذا كان لدى كلا الطرفين أنظمة جيدة للتنظيم والدعم العاطفي، فيمكنهما التعامل بنجاح مع هذا الانتقال.
كيف يؤثر الانجذاب الجنسي للأصدقاء على الغيرة وحدود العلاقات والاستقرار العاطفي ؟
وفقًا للبحث، يمكن أن يكون للانجذاب الجنسي للأصدقاء المقربين تأثيرات مختلفة على الصحة العقلية والعلاقات مع الآخرين. عندما يطور الناس مشاعر تجاه أصدقائهم، يمكنهم تجربة مشاعر مختلطة مثل الارتباك والشعور بالذنب والقلق. غالبًا ما تنطوي هذه المشاعر على الخوف من فقدان الصداقات والغيرة والخيانة.